สุขภาพผู้หญิง

    9 ความเปลี่ยนแปลงทางกาย ของผู้หญิงวัยทอง


    วัยทอง

    9 ความเปลี่ยนแปลงทางกาย ที่ผู้หญิงวัยทองควรทราบ (First)

              ผู้หญิงวัยทองจะมีการเปลี่ยนแปลงทางกายอย่างไรบ้าง มาดูกัน

              1.เยื่อบุโพรงมดลูก : บางลง และอาจมีการเจริญเติบโตเพียงเล็กน้อย หรือเหี่ยวไปในที่สุด

              2.กล้ามเนื้อมดลูก : ลดขนาดลง น้ำหนักลดลงจาก 120 กรัมในวัยเจริญพันธุ์ เหลือเพียง 25-30 กรัมโดยเฉลี่ย

              3.ผนังช่องคลอด : บางลง ช่องคลอดสั้น แคบ เสียความยืดหยุ่น ไม่มีน้ำเมือกออกมาหล่อลื่น ทำให้เกิดความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ ความเป็นกรด-ด่างของช่องคลอดเปลี่ยนแปลง ทำให้ระบบป้องกันการติดเชื้อของร่างกายเสียไป ช่องคลอดเกิดภาวะอักเสบและติดเชื้อได้ง่าย

              4.เต้านม : จำนวนต่อมน้ำนมลดลง ปริมาณไขมันลดน้อยลง ผิวหนังเหี่ยวย่น ขนาดของเต้านมจะเล็กลงในที่สุด ไม่เต่งตึงเหมือนตอนสาว ๆ

              5.ท่อปัสสาวะ : กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เนื่องจากผนังเยื่อบุของกล้ามเนื้อปัสสาวะบางลงตามวัย การควบคุมปัสสาวะอาจจะหย่อนยานลง มีผลทำให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ มีโอกาสเกิดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ง่าย

              6.ผิวหนังและผม : ผิวหนังจะบางและแห้ง ไม่ยืดหยุ่น ไม่มีน้ำมีนวล เกิดกระ ฝ้าได้ง่าย ผิวหนังเกิดการแพ้และอักเสบง่าย การขาดเอสโตรเจนเป็นสาเหตุหนึ่งทำให้การเจริญของผมลดลง สภาพของผมจะไม่ดีเท่าตอนประจำเดือนมาปกติ

              7.ความจำลดลง : โดยเฉพาะความจำระยะสั้น ทำให้ความเชื่อมั่นในตัวเองลดลง และถ้าขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนไปนาน ๆ จะเกิดภาวะสมองเสื่อมหรือที่เรียกว่าอัลไซเมอร์

              8.กระดูกและกล้ามเนื้อ : กระดูกบางลง เกิดภาวะกระดูกพรุน กระดูกหักง่าย เนื่องจากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมให้มีแคลเซียม ไปเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก ขบวนการนี้เรียกว่า ภาวะกระดูกผุกร่อน

              9.เล็บเปราะและหักง่าย

              และนี่คือ 9 การเปลี่ยนแปลงทางกายของผู้หญิงวัยทองค่ะ ทีนี้คงเข้าใจสาว ๆ วัยทองกันมากขึ้นแล้วนะคะ

      เคล็ด ลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย 

    คลิกอ่านความคิดเห็นของ เพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ


    ขอขอบคุณข้อมูลจาก

    ข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ

คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ ? รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !

แอพแรกที่คุณเลือก


บทความสุขภาพสุดฮิตประจำสัปดาห์