จาม อย่างไรให้ถูกวิธี (เดลินิวส์)
หน้าฝนแบบนี้ คนเป็นหวัดกันเยอะ คนจามก็แยะ ซึ่งการจามก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนติดหวัดมากที่สุด จะใช้มือปิดปากเวลาจาม ก็จะไปติดคนอื่นเวลาจับต้องสิ่งของ แล้วรู้ไหมว่าจะมีวิธีการจามอย่างไรเพื่อให้ปลอดภัยต่อคนใกล้เคียง ?
ในสหรัฐอเมริกา มีการค้นพบวิธีการจามที่ถูกต้อง หรือวิธีการที่ทำให้คนรอบตัวติดหวัดน้อยที่สุด แถมไม่ต้องเปลืองค่าใช้จ่ายซื้อยารักษาตัวอีกต่างหาก ปี พ.ศ. 2538 หลังจากที่มีการค้นพบ กระทรวงสาธารณสุขของเขาก็เผยแพร่และฝึกฝนคนของเขาตั้งแต่เป็นเด็ก ๆ จนอเมริกันชนยุคปัจจุบันส่วนใหญ่กลายเป็นคนที่ "จามเป็น"
วิธีการคือ ก่อนจามให้ยกแขนข้างใดข้างหนึ่งขึ้นมา จับไหล่ของตัวเองฝั่งตรงกันข้าม (ถ้าแขนขวาก็จับไหล่ซ้าย ถ้าแขนซ้ายก็จับไหล่ขวา) เมื่อจับไหล่ตัวเองแล้ว ให้ยกมุมข้อศอกปิดปากและจมูกตัวเองแล้วค่อยจาม นี่แหละคือวิธีจามที่ดีที่สุด มือก็ไม่เปื้อนเชื้อโรค ไปจับลูกบิดประตูก็ไม่ติดคนอื่น
เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
