หลาย ๆ คนมักจะให้ความสำคัญกับฟันมากกว่าเหงือกซึ่งจริง ๆ แล้ว นั่นคือสิ่งที่ผิด เพราะทั้งเหงือกและฟันมีความสำคัญเท่า ๆ กัน ถ้าหากคุณไม่ทำความสะอาดฟันให้ดีพอ ก็จะเกิดคราบจุลินทรีย์สะสมตามร่องเหงือก ซึ่งเป็นสาเหตุขของโรคเหงือกอักเสบ
แล้วคุณจะรู้ได้ยังไงว่า คุณมีอาการของเหงือกอักเสบหรือไม่
1. มีเลือดออกในขณะที่แปรงฟัน
2. เหงือกแยกตัวออกจากฟัน
3. มีกลิ่นปาก และมีเศษอาหารตกค้างบริเวณร่องเหงือก
4. รู้สึกฟันยาวขึ้น
5. ฟันเริ่มโยก
ซึ่งนี่คืออาการบางส่วนของโรคเหงือก หากคุณรู้สึกถึงอาการเหล่านี้ ขอแนะนำให้พบทันตแพทย์ เพื่อแก้ปัญหาไม่ให้ลุกลามไปมากกว่านี้ แต่ถ้าคุณยังไม่เจออาการเหล่านี้ก็ขอแนะนำว่า คุณควรที่จะหันมาใส่ใจดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากให้มากกว่านี้
เพราะแปรงสีฟันทั่วไป มีขนแปรงที่แข็งจนทำลายเหงือก และนุ่มจนไม่สามารถทำความสะอาดได้หมดจด เพราะฉะนั้น การเลือกแปรงสีฟีนที่ดี สามารถซอกซอนทำความสะอาดลึกถึงร่องเหงือกและซอกฟัน ร่วมด้วยกับการทำความสะอาดแบบอื่น ๆ คุณก็จะมีสุขภาพช่องปากที่ดีได้ และไม่ต้องกลัวอะไรอีกต่อไป
