x close
health > ออกกำลังกาย

10 คลิปออกกำลังกายลดเอวไม่เกิน 15 นาที งานนี้ห่วงยางต้องหาย !

| 41,571 อ่าน


          ใครโดนแซวว่าสวมห่วงยางไว้ที่เอวตลอดเวลา พุงงี้เป็นชั้น ๆ มาโดยตลอด มาออกกำลังกายลดเอวกันค่ะ แค่วันละไม่เกิน 15 นาทีเอง

          บางคนไม่ได้อ้วนมาก แต่ดันไม่มีเอวเฉย หรือเอวโดนปกคลุมไปด้วยชั้นไขมัน จนดูเหมือนคนตัวหนาใส่อะไรก็ไม่สวย งั้นมาออกกำลังกายลดเอวกันดีกว่า เปลี่ยนเอวหนา ๆ ที่ไม่โค้งไม่เว้า ให้เป็นเอวคอดที่ดูน่าทะนุถนอมเบา ๆ ในเวลาไม่เกิน 15 นาที เอ้า...เริ่ม !

 

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
10 คลิปออกกำลังกายลดเอวไม่เกิน 15 นาที งานนี้ห่วงยางต้องหาย ! อัปเดตล่าสุด 22 เมษายน 2562 เวลา 09:52 41,571 อ่าน
TOP