x close
health > ออกกำลังกาย

ออกกำลังกายแบบแพนเค้ก เขมนิจ ไม่เน้นท่ายาก แต่เบิร์นหนักมาก เหงื่อท่วม !

| 24,779 อ่าน

                 

ส่องเคล็ดลับหุ่นดีของสาวแพนเค้ก เขมนิจ แอบดูท่าออกกำลังกายก็ไม่ใช่ท่ายาก แต่ลองทำตามแล้วเหงื่อท่วมมาก เบิร์นไขมันขั้นสุด !


ดาราออกกำลังกายเบอร์แรก ๆ ต้องมีชื่อของ แพนเค้ก เขมนิจ อยู่ด้วยเสมอ เพราะนางเอกสาวหุ่นสวยปังคนนี้ออกกำลังกายหลากหลายสไตล์มาก ๆ แถมยังเป็นครูสอนว่ายน้ำให้หลานสาวตัวเองในบางโอกาสอีกต่างหาก และด้วยลุคสปอร์ตเกิร์ลของแพนเค้ก ทำให้เราอดตามส่องท่าออกกำลังกายของเธอไม่ได้เลย ที่สำคัญสาวแพนเค้กยังออกกำลังกายท่าง่าย ลองทำตามแล้วก็โออยู่นะ...โอ้โห เหงื่อท่วมเลยจ้าแม่คู้ณณณ

 

 ภาพจาก อินสตาแกรม khemanito

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแบบแพนเค้ก เขมนิจ ไม่เน้นท่ายาก แต่เบิร์นหนักมาก เหงื่อท่วม ! อัปเดตล่าสุด 20 มีนาคม 2561 เวลา 15:10 24,779 อ่าน
TOP