ลดความแปรปรวนด้วย การช้อปปิ้ง (Mcot)
คงไม่ผิดหากจะกล่าวว่า "การช็้อปปิ้งกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน"เพราะศาสตราจารย์คาเรน ไพน์ (Prof. Karen Pine) แห่งภาควิชาจิตรวิทยา มหาวิทยาลัยเฮิร์ตฟอร์ตเชียร์ (University of Hertfordshire) ประเทศอังกฤษ ได้ออกมาเปิดเผย ผลการศึกษาพฤติกรรมการจับจ่ายใช้สอยของผู้หญิงวัย 18-50 ปี กว่า 500 คน แล้วพบว่าอาการบ้าช้อปของผู้หญิงนั้นไม่ได้เกิดจากความสนุกสนานเพียงอย่าง เดียว ทว่า การช็อปปิ้งยังเป็นหนทางในการระบายอารมณ์ ความรุนแรงและความแปรปรวนที่เกิดจากฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเธออีกด้วย
เห็นได้จากการที่สาวๆ 2 ใน 3 เปิดเผยว่า พวกเธอมักจะซื้อของอย่างบ้าคลั่งในช่วง 10 วัน ก่อนมีรอบเดือน ซึ่งเป็นช่วงที่ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงสูงจนทำให้เกิดอาการหงุดหงิด ซึ่มเศร้าอย่างไม่มีเหตุผลนั่นเอง
เห็นไหมว่าการช็อปปิ้งไม่ใช่สิ่งเลวร้ายเสมอไป หากรู้จักช้อปอย่างมีสติ ก็อาจช่วยระบายอารมณ์และลดความแปรปรวนของอารมณ์ลงได้
เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
