กินเนื้อแดงสะเทือนถึงมดลูก

สุขภาพคุณแม่ กินเนื้อแดงสะเทือนถึงมดลูก (ผู้หญิงวันนี้)

          กำลังจะกล่าวถึงภาวะ Endometriosis ซึ่งผู้หญิงน้อยคนจะรู้จัก ทั้งที่เป็นภาวะที่มีความเสี่ยงสูงในยุคปัจจุบัน

          Endometriosis คือ ภาวะที่เยื่อบุมดลูกมีการพอกตัวหนาอย่างผิดปกติในส่วนต่างๆ เช่น เชิงกราน หรือผนังช่องท้อง ทำให้เกิดความเจ็บปวดและอักเสบส่งผลร้ายต่อการตั้งครรภ์ ซึ่งจากการวิจัยพบว่าสตรีที่นิยมทานเนื้อแดง และหลีกเลี่ยงผักคือกลุ่มเสี่ยง

          งานวิจัยชิ้นนี้ทำการทดลองกับอาสาสมัครที่เป็นสตรีสุขภาพดี 504 คน และสตรีที่มีปัญหา Endometriosis อีก 504 คน โดยแบ่งกลุ่มอาสาสมัครทั้งหมดออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกให้ทานเนื้อสัตว์ทุกวัน ขณะที่อีกกลุ่มให้ทานผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 1 มื้อ

          หลังจากเสร็จสิ้นการทดลองจึงนำอาสาสมัครทั้งสองกลุ่มมาตรวจร่างกาย พบว่า ความเสี่ยงของการเกิด Endometriosis ในสตรีกลุ่มที่รับประทานเฉพาะเนื้อสัตว์จะเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า ขณะที่กลุ่มหลังซึ่งรับประทานผักและผลไม้เป็นประจำจะมีอัตราเกิด Endometriosis ลดลงถึง 40%

          นักวิจัยเชื่อว่ายังมีปัจจัยอื่นๆ ที่สัมพันธ์กับการเกิดภาวะดังกล่าว เช่น แนวโน้มทางพันธุกรรมของบุคคลในครอบครัว ดังนั้นหากคุณตรวจพบความผิดปกติซึ่งมักมีอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือน ระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือขณะปัสสาวะ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจอาการที่ผิดปกตินั้นๆ





ขอขอบคุณข้อมูลจาก