วิธีแก้อาการแสบกระเพาะ (เดลินิวส์)
ใครที่มีอาการแสบกระเพาะเป็นประจำ แล้วไม่รู้จะแก้อย่างไง วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีมาฝาก...
วิธีแก้ คือ รับประทานอาหารแต่ละมื้อแต่ละวันเพียงเล็กน้อยพออิ่ม โดยเฉพาะอาหารเปรี้ยวจัด เค็มจัด เผ็ดจัด ควรงดเด็ดขาด การรับประทานกล้วยกับน้ำผึ้งหรือเนยถั่ว จะช่วยป้องกันอาการแสบกระเพาะได้ แต่ไม่จำเป็นต้องรับประทานในปริมาณมาก ๆ
ลองนำวิธีที่แนะนำไปใช้กันดูได้
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
