ผู้หญิงเรามักใส่ใจเรื่องรูปร่างของตัวเองเป็นอันดับแรก ๆ และสิ่งหนึ่งที่ดูจะเป็นเรื่องปกติคือพวกเธอมักจะมองหาข้อบกพร่อง เห็นจุดด้อย หรือจุดที่เธอไม่ชอบในตัวเองชัดเจนเกินความเป็นจริงเสมอ แต่ไม่ใช่แค่เห็นอยู่คนเดียวเท่านั้น สาว ๆ หลายคนยังเอาแต่พูดถึงปัญหาเหล่านี้ของตัวเองให้คนอื่นฟัง แต่แทนที่จะทำให้คนอื่นเห็นใจ ความหมกมุ่นแบบนี้กลับทำให้คนรอบข้างนึกรำคาญไปเสียอีก โดยเฉพาะการพูดคุยวนไปวนมาแต่เรื่องบ่นว่าตัวเอง "อ้วน" เป็นเรื่องที่น่าเบื่อสุด ๆ สาวใดเอาแต่บ่นเรื่องนี้จะถูกเบือนหน้าหนีไปโดยปริยาย
ผลการศึกษาเกี่ยวกับคนอ้วนที่ทำขึ้นโดยมหาวิทยาลัยนอเตอร์เดม รัฐอินดีแอนา สหรัฐฯ ได้จัดสถานการณ์ให้ผู้หญิงวัย 18-25 ปีกลุ่มหนึ่ง ทำความรู้จักและโหวตให้คะแนนหญิงจำนวนหนึ่งที่จะเข้ามาพูดคุยกับเธอเกี่ยวกับรูปถ่ายของตัวเอง พบว่าผู้หญิงที่เอาแต่พล่ามเรื่องความอ้วนของตัวเอง ฉันอ้วนอย่างนั้น ฉุอย่างนี้ แขนใหญ่ พุงย้อย ก้นบาน ฯลฯ ไม่ว่าความจริงเธอจะน้ำหนักเยอะหรือน้อยแค่ไหนก็ตาม ได้ถูกโหวตให้ได้คะแนนต่ำกว่าหญิงกลุ่มที่พูดคุยโดยไม่ได้สนใจประเด็นความอ้วนผอมของตัวเองในรูปภาพอย่างเห็นได้ชัด เรียกว่าแม้คนที่ตัวจริงหน้าตาไม่สวยเลยหรือว่าอวบอ้วนมาก แต่ถ้าไม่ได้มองว่ามันเป็นปมด้อยของตัวเอง ก็จะทำให้เธอดูดีขึ้นมาทันที
ตัวแทนผู้ทำการวิจัยนี้กล่าวว่า ผู้หญิงหลาย ๆ คนมองว่าการหยิบยกบทสนทนาเรื่องความอ้วนความผอมขึ้นมาพูดคุย จะทำให้สนิทกับคู่สนทนาเร็วขึ้นหรือมากขึ้น เพราะคิดว่ามันน่าจะเป็นเรื่องที่ดึงให้ผู้หญิงเข้ากันได้ง่าย แต่ที่จริงแล้วกลับทำให้ฝ่ายคู่สนทนารู้สึกอึดอัดใจ และคนที่เอาแต่พูดคุยใส่ใจอยู่กับเรื่องรูปร่าง มักจะเป็นพวกที่ไม่ยอมรับตัวเองหรือดูถูกตัวเอง ซึ่งเป็นอาการอย่างหนึ่งที่สามารถพัฒนาไปทำให้เกิดอาการผิดปกติในการกินอาหารได้ (eating disorder)
ทีนี้ใครที่ชอบเอาแต่คุยเรื่องที่วนเวียนไปมาอยู่แต่ในเรื่องความอ้วน ถ้ารู้ตัวแล้วขอให้พยายามปรับตัวเองด่วนเลยค่ะ เพราะคะแนนนิยมของคุณกำลังตกลงฮวบฮาบ เพื่อน ๆ อาจกำลังเริ่มเหนื่อยหน่าย แม้จะอวบจะอ้วนจริงก็ขอให้ทำใจให้สบาย ตั้งหน้าตั้งตาควบคุมอาหารและออกกำลังกายไป อาจยังไม่เห็นผลทันใจแต่ดีต่อคุณในระยะยาวแน่ ๆ สาวอวบสาวอ้วนใครว่าจะป๊อปปูล่าร์ไม่ได้ ขอเป็นคนอ้วนคิดบวก ไม่ดูถูกตัวเองว่าเป็นยายตุ่มตุ๊ต๊ะน่าเกลียด ถึงอ้วนฉันก็มีความมั่นใจไม่เสียเซลฟ์ง่าย ๆ นะจ๊ะ เท่านี้ก็ช่วยให้คุณน่าคบหาน่ารักน่าเลิฟแล้ว ...
