x close

รู้จักเลือก รู้จักใช้ ผลิตภัณฑ์ใกล้ตัว

ของใช้

รู้จักเลือก รู้จักใช้ ผลิตภัณฑ์ใกล้ตัว (ชีวจิต)

          นับตั้งแต่ลืมตาตื่นจนเข้านอน เรามีโอกาสสัมผัสกับสารเคมีอยู่ทุกขณะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สารเคมีที่ปะปนมากับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น สบู่ แชมพู ยาสีฟัน โฟมล้างหน้า ผงซักฟอก น้ำยาล้างจาน น้ำยาล้างห้องน้ำ เป็นต้น

          แม้ว่าร่างกายของเราจะมีระบบภูมิคุ้มกันที่ทรงประสิทธิภาพ สามารถกำจัดและป้องกันเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ที่อาจทำอันตรายต่อร่างกายได้ก็ตาม แต่ในบางครั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั้งหลาย โดยขาดความเข้าใจที่ถูกต้อง ก็อาจนำผลเสียมาสู่ร่างกายของเราได้เช่นกัน

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกาย

สบู่

          ที่จำหน่ายตามท้องตลาดมักผลิตขึ้นจากกลีเซอรีน ซึ่งอาจเป็นสารที่สกัดได้จากน้ำมันพืชและกลีเซอรีนเทียมที่ สกัดจากปิโตรเคมี ซึ่งกลีเซอรีนเทียมเหล่านี้จะนำไปผสมกับสารซักฟอก ( Detergent) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาด เมื่อใช้ แล้วมักจะทำให้ผิวเกิดอาการแห้งตึง สบู่ยังมีส่วนผสมของสารเคมีสังเคราะห์หลายชนิด เช่น สารแต่งสี แต่งกลิ่น ยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียบางชนิด ยังผสมสารเพิ่มฟองซึ่งล้วนแล้วแต่ทำให้ผิวหนังเกิดอาการแพ้ได้

แชมพู

          มักมีส่วนผสมของสารซักล้างจำพวกแอมโมเนียม รอริล ซัลเฟต ซึ่งแทรกซึมเข้าสู่หนังศีรษะได้ในปริมาณมาก ทำให้รากผมถูกทำลายและหลุดร่วงได้ง่าย สารเคมีอีกหลายชนิดในแชมพู เช่น สารให้กลิ่นหอม สารป้องกันการตกตะกอนของเนื้อแชมพู สารป้องกันการเกิดไฟฟ้าสถิตบนเส้นผม สารเพิ่มน้ำหนักผม ล้วนแล้วแต่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะ และทำร้ายเส้นผมในระยะยาว เช่น ผม แห้งกรอบ ขาดน้ำหนัก มีรังแค เป็นต้น

ยาสีฟัน

          นอกจากฟลูออไรด์แล้ว ยาสีฟันแทบทุกชนิดมักมีส่วนผสมของไตรโคซาน ซึ่งช่วยในการลดเชื้อที่เป็นสาเหตุของโรคเหงือกและฟันผุ สารไธมอส ซึ่งใช้ในการลดเชื้อในช่องปาก โดยปกติจะไม่ค่อยพบปัญหาจากการใช้ยาสีฟัน แต่หากใช้ในปริมาณมาก และเกินความจำเป็นก็อาจทำให้เกิดการแพ้ได้เช่นกัน หรือในกรณีการใช้ยาสีฟันบางชนิด ที่มีฟลูออไรด์มากเกินไปติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจทำให้ฟันตกกระและมีรอยด่างได้

ผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม

โฟมล้างหน้า

          เมื่อใช้โฟมล้างหน้าบางชนิดที่มีส่วนผสมของสารลดแรงตึงผิว สารแต่งสี กลิ่น และสารระงับเชื้อเข้า ไปก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

 ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย

          ไม่ว่าจะเป็นโรลออน หรือสเปรย์ดับกลิ่น บางชนิดมักมีส่วนผสมของสารคลอเฮกซิเจน เบน ซาลโคเนียม คลอไรด์ ซึ่งสารเหล่านี้เข้าไปการยับยั้งการเกิดเหงื่อ ซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขนใต้รักแร้ เหงื่อไคลไม่ไหลซึมได้ตามปกติ ในบางชนิดที่มีส่วนผสมของสารดังกล่าวเข้มข้นอาจทำให้เป็นมะเร็งได้

 ลิปสติก

          สารปรุงแต่งต่าง ๆ ในลิปสติกแต่ละชนิด เช่น สี กลิ่น น้ำหอม ซึ่งมีความเข้มข้นไม่เท่ากัน อาจทำให้ผู้ใช้ปากบวม แดง หรืออักเสบได้ ยิ่งในบางชนิดมีส่วนผสมของสารตะกั่ว เพื่อให้ลิปสติกติดทนนานซึ่งอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ในระยาว

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั่วไป

 น้ำยาล้างจาน

          ส่วนใหญ่มักมีส่วนผสมของสารสังเคราะห์ในกลุ่ม surfactant ซึ่งเป็นสารลดแรงตึงผิวของน้ำ ทำให้ สามารถแทรกซึมเข้าผิวได้ง่าย นอกจากนั้นน้ำยาล้างจานส่วนใหญ่ ยังผสมสารที่เป็นกรดซึ่งมีฤทธิ์ในการกัดกร่อนเข้าไปหลายชนิด เช่น สารให้กลิ่นหอม สารฟอกสี เป็นต้น เมื่อสัมผัสกับน้ำยาล้างจานที่มีสารสังเคราะห์ดังกล่าวในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดการแพ้

 น้ำยาล้างห้องน้ำ

          มักจะประกอบด้วยสารจำพวก hydrochloric acid phosphoric acid และ oxalic acid ซึ่งสารหลัก เหล่านี้ออกฤทธิ์เป็นกรดที่มีความสามารถในการกัดกร่อนที่สูง ซึ่งจะมีความเข้มข้นต่างกันไป เมื่อได้รับอันตรายจากน้ำยาล้างห้องน้ำจะทำให้ เกิดการระคายเคือง หากสัมผัสทางผิวหนังจะมีอาการแสบร้อน อักเสบ บวมแดงหรือมีอาการไหม้ที่ผิวหนัง หากได้รับทางการหายใจ หรือสูดดม จะทำให้เกิดการระคายเคืองโดยทำให้จมูกอักเสบ แสบคอ ไอ หายใจเร็ว

 ยากันยุง

          สารสำคัญหรือสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในควัน มักก่อให้เกิดการแพ้และระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ และดวงตา สารเคมีประเภทไพรีทรอยด์ ที่อยู่ในยากันยุงแม้จะมีคุณสมบัติที่ทำให้ยุงบินไม่ได้ แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นทางผิวหนัง จะทำให้ผิวหนังอักเสบ บวม แดง หรือเมื่อสูดดม อาจทำให้เกิดอาการมึนงง หายใจเต้นแรง วิงเวียนศีรษะ ตาพร่ามัว หายใจติดขัด และหากไม่ระมัดระวังก็อาจทำให้เสียชีวิตได้

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ทางเลือกเพื่อสุขภาพ

          การหันมาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้ปลอดภัยจากสารเคมี ที่ปะปนมากับผลิตภัณฑ์สังเคราะห์เหล่านั้น และยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย

 สบู่สูตรครีมมะขามเปียก

          ในอดีตเรามักใช้ผักหรือผลไม้ที่มีความเป็นกรดอ่อน ๆ เช่นมะขามเปียก ส้มป่อย มาเป็นส่วนผสมของสบู่

          วิธีทำ : ใช้มะขามเปียกเอาแต่เนื้อผสมกัน้ำผึ้งและนมสด ขมิ้นปริมาณเท่า ๆ กัน คนจนเป็นเนื้อเดียวกัน สามารถใช้แทนสบู่ได้ ตามปกติในเนื้อมะขามมีสารเอเอชเอจากธรรมชาติ ที่ช่วยในการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกได้โดยง่าย ส่วนขมิ้นมีช่วยลดการระคาย เคืองน้ำผึ้งและน้ำนมจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

แชมพูขี้เถ้า สูตรธรรมชาติ 

          สูตรนี้ในอดีตนิยมมากในภาคเหนือ เพราะใช้วัสดุที่หาง่ายจากธรรมชาติอีกทั้งยังปลอดภัยอีกด้วย

          วิธีทำ : นำขี้เถ้า 1 กำมือไปแช่น้ำสะอาด 1 คืน แล้วเทเอาแต่น้ำใสออกมา จะได้น้ำด่างอ่อน ๆ จากนั้น เอาลูกมะกรูด 1 ลูก ฝักส้มป่อย 5 ฝัก และฝักก้ามปู 10 ไปเผาไฟ เพื่อให้มีกลิ่นหอมแล้วจึงเอามาบดรวมกันกับดอกอัญชัน 1 กำมือ และใบหมี่ 6 ใบ จากนั้นจึงเอาไปผสมกับน้ำด่างที่เตรียมไว้ กรองเอาแต่น้ำ สระผมได้ตามปกติ

 ครีมล้างหน้าสูตรธรรมชาติ เพื่อผิวนุ่มนวล

          สูตรนี้ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและไขมันบนผิวหน้าได้เป็นอย่างดี อีกทั้งผิวหน้านุ่มนวล เพราะในรำข้าวอุดมไปด้วยวิตามินอีที่ช่วยให้ผิวพรรณสดใส

          วิธีทำ : ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย รำข้าวบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากัน หลังล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น นำครีมที่ผสมเข้ากันแล้ว พอกหน้าให้ทั่ว 15 นาทีแล้วล้างออก

 ขี้ผึ้งทาปาก สูตรธรรมชาติ

          ช่วยให้ความชุ่มชื่นบนริมฝีปากของคุณกลับมาอีกครั้ง

          วิธีทำ : นำขี้ผึ้งแท้ 2 ช้อนโต๊ะไปตั้งไฟให้ละลาย จากนั้นเติมน้ำมันละหุ่ง 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ ลงไป ตามด้วยน้ำ ผึ้ง 1 ช้อนชากวนจนเข้ากันแล้วจึงเทลงใส่ตลับทิ้งไว้จนแห้งแข็ง ใช้เป็นขี้ผึ้งทาปากได้
( ขี้ผึ้งแท้, น้ำมันละหุ่ง และน้ำมันงา หาซื้อได้จากร้านขายสมุนไพรเพื่อสุขภาพทั่วไป)

ก้อนดับกลิ่นปลอดภัย 

          กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ใต้วงแขน สามารถหายได้โดยวิธีการง่าย ๆ และความปลอดภัย

          วิธีทำ : เพียงใช้ผลึกสารส้มขูดหรือถูให้เป็นรูปกลมมน ทาบริเวณใต้รักแร้เป็นประจำวันละสองครั้งเช้าเย็น จะช่วยดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างชะงัก และไม่เป็นอันตราย

 สูตรบำรุงดวงตา

           สำหรับดวงตาช้ำ เนื่องจากการอดนอน หรือผ่านการร้องให้มาอย่างหนัก

          วิธีทำ : เพียงแค่ใช้มะเขือเทศ แตงกวา ฝานเป็นแผ่นบาง ๆ ทาบไว้บริเวณรอบดวงตา เป็นเวลา 15-20 นาที วิตามินเอในมะเขือเทศ และแตงกวาจะช่วยให้ตาหายช้ำได้

 โลชั่นบำรุงผิว สูตรครีมว่านหางจระเข้ แตงกวา

          นอกจากจะได้ความนุ่มนวลจากว่านหางจระเข้แล้ว ยังได้ความชุ่มชื่นจากแตงกวา อีกทั้งขี้ผึ้งและน้ำผึ้งในครีมบำรุงผิว ยังทำให้ผิวเรียบเนียนอีกด้วย

          วิธีทำ : นำแตงกวาที่ปอกเปลือกแล้ว1ลูกกับเจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะไปปั่นเอาแต่น้ำแล้วนำมากวนให้เข้ากันพักไว้ จากนั้นนำขี้ผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะต้มผสมกับน้ำผึ้ง 1ช้อนชาให้ละลาย แล้วจึงเติมน้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะกวนให้เข้ากัน ยกลงจากเตาเทใส่กระปุก ใช้ได้ตามปกติ

 น้ำยาล้างจาน สูตรน้ำส้มสายชู

          สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องการแพ้น้ำยาล้างจาน

          วิธีทำ : ใช้น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 2 ลิตร เมื่อคนเข้ากันแล้วรินใส่ภาชนะไว้ น้ำยาล้างจานที่ทำจากน้ำส้มสายชูมีฤทธิ์ในการกำจัดไขมัน และกลิ่นได้เป็นอย่างดี

 ยากันยุงธรรมชาติ

          สูตรนี้หาได้ง่าย มีความปลอดภัยสูง อีกทั้งยังประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย

          วิธีทำ : เพียงใช้เปลือกส้มตากแดดสัก 2-3 ครั้งให้แห้งสนิทแล้วนำมาจุดไฟให้เกิดควัน เมื่อต้องการไล่ยุงให้นำไปวางไว้ตามมุมห้องหรือในที่ที่ต้องการ ควันที่เกิดจากเปลือกส้มจะทำให้ยุงตาย อีกทั้งยังไม่เป็นอันตรายกับคนอีกด้วย

          สำหรับคนที่จำเป็นต้องทายากันยุงบริเวณผิวหนัง ให้ลองใช้น้ำมันตระไคร้หอมแตะบริเวณนอกร่มผ้า ลูบไล้ให้ทั่ว

  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย


คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ




ขอขอบคุณข้อมูลจาก


เรื่องที่คุณอาจสนใจ
รู้จักเลือก รู้จักใช้ ผลิตภัณฑ์ใกล้ตัว อัปเดตล่าสุด 21 ธันวาคม 2552 เวลา 10:59:52 3,717 อ่าน
TOP