x close

สาวสกอตแลนด์รีดน้้ำหนักครึ่งร้อย จนกลับมาเต้นบัลเลต์ได้อีกครั้ง

วิธีลดน้ำหนัก

เครดิต : @Tiff_Broadfoot



เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          สาวสกอตแลนด์ไซส์เบิ้ม ลดน้ำหนักได้กว่า 50 กิโลกรัม เพราะกลัวไม่สามารถสานต่อการเต้นบัลเลต์ที่ตนรักได้ หลังสำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัยสอนเต้นในฐานะนักเต้นที่อ้วนที่สุดในคลาส

          การลดความอ้วนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินไปที่จะทำหากมีความตั้งใจ และมีจุดหมายที่แน่วแน่อยู่ข้างหน้า เหมือนอย่าง ทิฟฟานี่ แบรดฟุท สาวสกอตแลนด์วัย 22 ปี ผู้เคยครองน้ำหนักตัวมากที่สุดถึง 127 กิโลกรัม อ้วนตุ้บจนใส่ชุดกระโปรงฟู ๆ เหมือนอย่างเพื่อนร่วมคลาสบัลเลต์คนอื่น ๆ ไม่ได้ สุดท้ายก็กลับมาฮึดรีบน้ำหนักออกได้จนเหลือ 74 กิโลกรัม กลับมาสวมชุดและเต้นบัลเลต์ได้อีกครั้งอย่างมั่นใจ

          วันที่ 9 เมษายน 2014 เว็บไซต์เดลี่เมลเสนอเรื่องราวการต่อสู้ในการลดน้ำหนักของสาวผู้รักการเต้นบัลเลต์ ทิฟฟานี่เริ่มเรียนเต้นบัลเลต์ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ และเธอยังคงหลงรักมันมาถึงทุกวันนี้ แต่เมื่อตอนอายุ 14 ปี เธอก็พบสิ่งที่หลงรักเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งอย่าง นั่นก็คือการกิน มันเริ่มขึ้นตั้งแต่เธอได้ทำงานพาร์ทไทม์ในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด และมันทำให้เธอสามารถกินอาหารที่เหลือจากการขายได้ทุกวัน น้ำหนักตัวของทิฟฟานี่ค่อย ๆ เพิ่มขึ้น แต่ตอนนั้นเธอยังไม่ได้ใส่ใจกับมันมาก พ่อแม่เธอบอกว่าเธอดูอ้วนเพราะเป็นเบบี้แฟตเท่านั้น แต่เมื่อต้องแข่งขันเพื่อเข้าสู่ระดับวิทยาลัย เธอก็เริ่มตระหนักได้ว่าเธอเป็นผู้สมัครเข้าโรงเรียนสอนเต้นที่อ้วนที่สุด แต่อย่างไรก็ดีทิฟฟานี่สามารถผ่านการทดสอบ และได้เป็นนักเรียนในวิทยาลัยสอนเต้นชื่อดังตามใจหวัง



          แต่ทุก ๆ สิ่งหลังจากนั้นไม่ง่ายเลย เมื่อทิฟฟานี่พบว่าเธอเป็นนักเรียนที่อ้วนที่สุดในคลาส เธอไม่สามารถใส่กระโปรงเต้นฟู ๆ เหมือนเพื่อนคนอื่น ๆ ได้ ต้องใส่กางเกงวอร์มกับเสื้อยืดในการซ้อมเต้นแทนชุดรัดรูปแบบนักเต้นคนอื่น ๆ และมันยังทำให้เธอไม่สามารถเต้นในบทบาทสำคัญ ๆ ของการแสดงด้วย เพราะขนาดตัวของเธอทำให้การเต้นดูไม่งดงาม ทุกครั้งที่เครียดทิฟฟานี่ก็จะคลายความทุกข์ด้วยการกิน และนั่นยิ่งทำให้ทุกสิ่งแย่ลง ในวันสุดท้ายของปีการศึกษา เมื่อเดือนมิถุนายน 2011 เธอหนัก 120 กิโลกรัม และต้องใส่ชุดคลุมที่ใหญ่ที่สุดของรุ่นนั้นในพิธีจบการศึกษา

วิธีลดน้ำหนัก

เครดิต : weight-wise.co.uk

          หลังเรียนจบจากโรงเรียนสอนเต้นในฐานะนักเต้นที่อ้วนที่สุดในชั้นปีแล้ว ทิฟฟานี่ก็พยายามหางานอยู่นาน เพื่อนคนอื่น ๆ สมัครเข้าทำงานที่เกี่ยวกับการเต้นและการแสดงไปหมดแล้ว แต่เธอไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ด้วยอุปสรรคเรื่องขนาดตัวที่ใหญ่เกินไป กระทั่งในเดือนพฤศจิกายน 2011 น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นอีกเป็น 127 กิโลกรัม มากที่สุดในชีวิตของเธอ

วิธีลดน้ำหนัก

เครดิต : fivefeetoffury.com

          และแล้วในที่สุดจุดเปลี่ยนก็มาถึง รูปจากพิธีจบการศึกษาซึ่งพ่อแม่ของเธอนำมันมาติดไว้ในจุดที่สังเกตเห็นง่ายในบ้าน ซึ่งทิฟฟานี่ต้องเดินผ่านและได้เห็นมันทุกวัน เธอบอกว่าเธอรู้ว่าพ่อแม่ภูมิใจในตัวเธอมาก แต่เธอเกลียดตัวเองในภาพนี้จริง ๆ และนั่นทำให้ทิฟฟานี่เปลี่ยนมาจริงจังกับการลดน้ำหนัก

          เธอสมัครเข้าคลาสของสถาบันลดน้ำหนักแห่งหนึ่งที่เน้นสอนการปรับปรุงพฤติกรรมช่างกิน ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย ทิฟฟานี่แทนที่อาหารฟาสต์ฟู้ดสุดโปรดด้วยเนื้อไม่ติดมัน ผัก และผลไม้ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย เพื่อเผาผลาญพลังงานจากไขมันที่มีอยู่มากมายในตัวเธอออกไป และความพยายามของเธอก็ประสบผลในที่สุด ปัจจุบันนี้น้ำหนักตัวของเธอลดเหลือเพียง 74 กิโลกรัม และเธอก็ได้อาชีพเป็นเทรนเนอร์ช่วยติวเข้มในการลดน้ำหนักให้กับคนอื่น ๆ ต่อไป โดยใช้การเต้นที่เธอรักเข้ามาเป็นส่วนช่วยด้วย

วิธีลดน้ำหนัก

เครดิต : weight-wise.co.uk


          และสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับทิฟฟานีก็คือ ในตอนนี้เธอสามารถใส่ชุดบัลเลต์กระโปรงฟูฟ่องแสนสวย และกลับมาเต้นบัลเลต์ได้อย่างคล่องแคล่วอีกครั้ง และเธอสัญญาว่ามันจะรักษาให้มันเป็นเช่นนี้ตลอดไป










เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สาวสกอตแลนด์รีดน้้ำหนักครึ่งร้อย จนกลับมาเต้นบัลเลต์ได้อีกครั้ง อัปเดตล่าสุด 18 เมษายน 2557 เวลา 09:23:36 3,388 อ่าน
TOP