x close

ตาบวม..ตาช้ำ..ปวดตา ทำอย่างไรดี?


ดวงตา


ตาบวม..ตาช้ำ..ปวดตา ทำอย่างไรดี? (กรุงเทพธุรกิจ)

          ดวงตาของคนเรานั้นสำคัญมาก หากว่าเมื่อไหรที่ดวงตาของเราไม่น่ามอง สาเหตุมาจากการบวม บอบช้ำจากการร้องไห้ หรือสาเหตุอื่น ๆ ก็คงทำให้เรารู้สึกไม่สดชื่น ไม่อยากให้คนเห็น


            ตาช้ำ อาจเกิดได้หลายสาเหตุ ที่ส่วนใหญ่คนเราเจอกันก็คือถ้าเรานอนไม่พอหรืออดนอนมาหลายคืน มีรอยช้ำใต้ตาเหมือนหมีแพนด้าแล้วก็ลองหาถุงชา (ควรเป็นชาชนิดซอง  ถ้าจะให้ดีควรเป็นชากลิ่นคาโมมายล์) นำไปแช่ในน้ำร้อน หลังจากนั้นเอาขึ้นมาทิ้งไว้ให้เย็นแล้วนำมาปิดไว้ที่ตาประมาณ 15 นาที  เพียงเท่านี้ดวงตาของคุณก็จะกลับมาสดใสเหมือนเดิมแล้ว

            ปวดตา ถ้าคุณรู้สึกว่าปวดตาหรือรู้สึกล้า เนื่องจากการทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ลองหยุดพักสายตาเป็นระยะ ทุก 2 - 3 ชั่วโมง ประมาณ 10 - 15 นาที นอกจากนี้ยังสามารถใช้แตงกวาได้ โดยนำแตงกวามาหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วมาปิดไว้บริเวณดวงตาประมาณ 10 นาที เท่านี้ก็ช่วยลดการปวดตาได้แล้ว

            ตาบวม เพื่อนๆ ลองหามะเขือเทศมาสักหน่อย  นำมาหั่นแล้วปิดไว้ที่บริเวณดวงตาประมาณ 10 นาที  เพียงเท่านี้รอบดวงตาของคุณก็จะหายบวม

          อ่านกันแล้วก็อย่าลืมปฏิบัติกันนะครับ หากใครไม่อยากเป็นตาหมีแพนด้า แล้วละก็......


  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย 

 คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ




ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ตาบวม..ตาช้ำ..ปวดตา ทำอย่างไรดี? อัปเดตล่าสุด 16 ธันวาคม 2556 เวลา 11:57:30 5,284 อ่าน
TOP