ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อสุขภาพ

    ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อสุขภาพ



    โพสต์เมื่อ : 16 ธ.ค. 2552 เวลา : 10:18:36 โพสต์โดย : -
    รายละเอียด : ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิตประจำวัน เพื่อสุขภาพ สาระความรู้ ด้านสุขภาพ ลดเค็ม ควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายให้พอเพียง เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง