ลิ้นแตกเป็นร่อง อาการผิดปกติของลิ้นแบบนี้ อาจเป็นแค่เรื่องธรรมดาที่ไม่น่าตกใจ เช็กกันหน่อยก็ได้ว่าลิ้นเราเป็นอะไรละนี่
อาการผิดปกติของลิ้นอย่างอาการลิ้นแตกเป็นร่อง ทำให้บางคนที่เห็นลิ้นตัวเองผ่านกระจกถึงกับตกใจกันใหญ่ เอ๊ะ ! เกิดอะไรขึ้นกับลิ้นเรากันล่ะเนี่ย ทั้งที่จริงแล้วอาการลิ้นแตกเป็นร่องอาจเป็นแค่เรื่องปกติของลิ้นเท่านั้นเอง ไม่น่าตกใจสักนิด หากเรารู้เท่าทันความเป็นไปของลิ้นตามนี้ค่ะ
ลิ้นแตกเป็นร่อง อาจไม่ใช่โรค
ปกติแล้วอาการลิ้นแตกเป็นร่อง (Fissured Tongue) สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน พบครั้งแรกตั้งแต่ยังเป็นเด็กเลยด้วยซ้ำ และลิ้นอาจจะมีริ้วรอยแตกเป็นร่องหนักมากขึ้นตามตัวเลขของอายุที่เพิ่มขึ้นทุกวันด้วย ดังนั้นทางการแพทย์จึงไม่ถือว่าอาการลิ้นแตกเป็นร่องคือความผิดปกติของลิ้นแต่อย่างใด ทั้งนี้อาการลิ้นแตกเป็นร่องที่ถือเป็นความปกติสามารถสังเกตได้ดังนี้
- รอยแตกกระจายอยู่ทั่วทั้งบนลิ้นและด้านข้างของลิ้น
- รอยแตกปรากฎอยู่ที่บริเวณลิ้นเท่านั้น
- รอยแตกของลิ้นอาจมีร่องลึกหรือตื้นต่างกันไป ทว่าร่องนั้น ๆ ต้องไม่ลึกเกิน 6 มิลลิเมตร
- รอยแตกแต่ละรอยอาจเชื่อมต่อกับรอยแตกอื่น ๆ จนเหมือนเป็นรอยแตกใหญ่ หรือบางทีรอยแตกอาจจับกลุ่มเล็ก ๆ กระจายกันรอยละจุดก็ได้
- รอยแตกอาจเป็นร่องในแนวยาว (ตั้งฉากกับริมฝีปาก)
- ไม่มีอาการเจ็บแสบลิ้นหรืออาการผิดปกติใด ๆ กับรอยแตกของลิ้นทั้งนั้น
ทั้งนี้หากอาการลิ้นแตกเป็นร่องสร้างความเจ็บปวดหรือมีลักษณะที่ต่างไปจากลักษณะข้างต้น แนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์เพื่อความแน่ใจจะดีกว่า
![ลิ้นแตกเป็นร่อง]( "ลิ้นแตกเป็นร่อง")
ลิ้นแตกเกิดจากอะไร
อย่างที่บอกว่าอาการลิ้นแตกสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย แต่ก็มีจุดสังเกตอยู่อย่างหนึ่งว่าอาการลิ้นแตกมักจะเกิดขึ้นกับท่านชายมากกว่าคุณสาว ๆ แต่ก็เป็นเปอร์เซ็นต์เพียงเล็กน้อยเท่านั้นค่ะ ส่วนใครที่อยากรู้ว่าลิ้นแตกเกิดจากอะไรได้บ้าง ด้านล่างนี้ก็คือสาเหตุของอาการลิ้นแตกที่อยากบอกให้รู้ โดยจำแนกเป็นสาเหตุได้ตามนี้
- รับประทานอาหารเผ็ดร้อน ปัจจัยนี้อาจทำให้ลิ้นแตกเป็นร่องกระจายโดยทั่วลิ้น ซึ่งเราเรียกกันว่าลิ้นลายแผนที่ ซึ่งเป็นลักษณะของอาการลิ้นแตกที่พบได้บ่อยที่สุด
- อาการอัมพาตของใบหน้า เคสนี้ค่อนข้างน่าเป็นห่วง โดยจะมีอาการลิ้นแตกเป็นร่องลึกเกิน 6 มิลลิเมตร รวมทั้งมีอาการหน้าบวมแบบเป็น ๆ หาย ๆ ร่วมด้วย
- ดาวน์ซินโดรม ลักษณะลิ้นจะแตกเป็นร่องตามแนวขวาง มีขนาดร่องลึก รวมทั้งมีใบหน้าที่ดูแปลกผิดไปจากปกติ ซึ่งเคสนี้จะพบอาการลิ้นแตกได้ในเด็กที่มีอายุ 8-10 ขวบขึ้นไป
อย่างไรก็ดี อาการลิ้นแตกเป็นร่องอาจบอกสาเหตุของโรคได้อย่างที่เราได้จำแนกสาเหตุของอาการลิ้นแตกไป ซึ่งหากสังเกตเห็นความผิดปกติของลิ้นได้เร็ว โอกาสในการรู้ตัวว่าเป็นโรคและโอกาสในการรักษาโรคก็จะมากขึ้นนะคะ
ปกติแล้วอาการลิ้นแตกเป็นร่อง (Fissured Tongue) สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน พบครั้งแรกตั้งแต่ยังเป็นเด็กเลยด้วยซ้ำ และลิ้นอาจจะมีริ้วรอยแตกเป็นร่องหนักมากขึ้นตามตัวเลขของอายุที่เพิ่มขึ้นทุกวันด้วย ดังนั้นทางการแพทย์จึงไม่ถือว่าอาการลิ้นแตกเป็นร่องคือความผิดปกติของลิ้นแต่อย่างใด ทั้งนี้อาการลิ้นแตกเป็นร่องที่ถือเป็นความปกติสามารถสังเกตได้ดังนี้
- รอยแตกกระจายอยู่ทั่วทั้งบนลิ้นและด้านข้างของลิ้น
- รอยแตกปรากฎอยู่ที่บริเวณลิ้นเท่านั้น
- รอยแตกของลิ้นอาจมีร่องลึกหรือตื้นต่างกันไป ทว่าร่องนั้น ๆ ต้องไม่ลึกเกิน 6 มิลลิเมตร
- รอยแตกแต่ละรอยอาจเชื่อมต่อกับรอยแตกอื่น ๆ จนเหมือนเป็นรอยแตกใหญ่ หรือบางทีรอยแตกอาจจับกลุ่มเล็ก ๆ กระจายกันรอยละจุดก็ได้
- รอยแตกอาจเป็นร่องในแนวยาว (ตั้งฉากกับริมฝีปาก)
- ไม่มีอาการเจ็บแสบลิ้นหรืออาการผิดปกติใด ๆ กับรอยแตกของลิ้นทั้งนั้น
ทั้งนี้หากอาการลิ้นแตกเป็นร่องสร้างความเจ็บปวดหรือมีลักษณะที่ต่างไปจากลักษณะข้างต้น แนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์เพื่อความแน่ใจจะดีกว่า
อย่างที่บอกว่าอาการลิ้นแตกสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย แต่ก็มีจุดสังเกตอยู่อย่างหนึ่งว่าอาการลิ้นแตกมักจะเกิดขึ้นกับท่านชายมากกว่าคุณสาว ๆ แต่ก็เป็นเปอร์เซ็นต์เพียงเล็กน้อยเท่านั้นค่ะ ส่วนใครที่อยากรู้ว่าลิ้นแตกเกิดจากอะไรได้บ้าง ด้านล่างนี้ก็คือสาเหตุของอาการลิ้นแตกที่อยากบอกให้รู้ โดยจำแนกเป็นสาเหตุได้ตามนี้
- รับประทานอาหารเผ็ดร้อน ปัจจัยนี้อาจทำให้ลิ้นแตกเป็นร่องกระจายโดยทั่วลิ้น ซึ่งเราเรียกกันว่าลิ้นลายแผนที่ ซึ่งเป็นลักษณะของอาการลิ้นแตกที่พบได้บ่อยที่สุด
- อาการอัมพาตของใบหน้า เคสนี้ค่อนข้างน่าเป็นห่วง โดยจะมีอาการลิ้นแตกเป็นร่องลึกเกิน 6 มิลลิเมตร รวมทั้งมีอาการหน้าบวมแบบเป็น ๆ หาย ๆ ร่วมด้วย
- ดาวน์ซินโดรม ลักษณะลิ้นจะแตกเป็นร่องตามแนวขวาง มีขนาดร่องลึก รวมทั้งมีใบหน้าที่ดูแปลกผิดไปจากปกติ ซึ่งเคสนี้จะพบอาการลิ้นแตกได้ในเด็กที่มีอายุ 8-10 ขวบขึ้นไป
อย่างไรก็ดี อาการลิ้นแตกเป็นร่องอาจบอกสาเหตุของโรคได้อย่างที่เราได้จำแนกสาเหตุของอาการลิ้นแตกไป ซึ่งหากสังเกตเห็นความผิดปกติของลิ้นได้เร็ว โอกาสในการรู้ตัวว่าเป็นโรคและโอกาสในการรักษาโรคก็จะมากขึ้นนะคะ
ลิ้นแตกเป็นร่อง รักษาอย่างไรให้หาย
โดยส่วนมากแล้วอาการลิ้นแตกเป็นร่องจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย ไม่เกี่ยวข้องกับโรคใด ๆ ทว่าอาจเพิ่มโอกาสในการสะสมเศษอาหารและเชื้อโรคไว้ในลิ้นมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งวิธีแก้ก็ง่ายมาก เพียงแค่ทำความสะอาดลิ้นให้สะอาด อย่าปล่อยให้มีเศษอาหารตกค้างอยู่ในลิ้นก็พอ ส่วนหากอาการลิ้นแตกที่เป็นอยู่เป็นอาการเริ่มต้นของโรคและความผิดปกติอื่น ๆ ของร่างกาย ทันตแพทย์จะส่งต่อเคสดังกล่าวให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำการรักษาต่อไป
คราวนี้ก็ได้รู้กันแล้วว่าอาการลิ้นแตกไม่อันตรายอย่างที่คิดนะคะ และเราเองก็ควรรักษาความสะอาดของลิ้นให้ดี เพื่อลดการสะสมของเศษอาหารและแบคทีเรียต่าง ๆ ซึ่งอาจนำพาโรคและอาการผิดปกติอื่น ๆ มาสู่ร่างกายเราได้ด้วย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
WebMd
