เห็นตัวบาง ๆ เอวเล็ก ๆ แต่รูปร่างเธอคนนี้จัดว่าเด็ดเว่อร์ เพราะเป็นสายออกกำลังกายตัวแม่ แหม...หุ่นถึงได้เผ็ดซี้ดเบอร์นี้นี่เอง บอกเลยว่าเห็นรูปร่างของสาวยิปซี คีรติ แล้วใจบางจริง ๆ เพราะกล้ามหน้าท้องเอย ความบางของตัวเอย คนอะไร้จะหุ่นดี๊ดีเบอร์นี่ล่ะคุณขา...ว่าแต่หุ่นของสาวยิปซีได้มายังไง เราก็อดไม่ได้ที่จะขอตามไปส่องเคล็ดลับออกกำลังกาย เคล็ดลับดูแลรูปร่างของสาวยิปซีมาให้ดูกัน ลุยค่ะซิส ! สาวยิปซีเน้นออกกำลังกายด้วยการเวตเทรนนิ่งเป็นส่วนใหญ่ ทั้งยกบาร์เบล ดัมเบล เล่น TRX และบอดี้เวตก็บ่อย ๆนอกจากนี้สาวยิปซียังสลับไปออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอด้วยนะคะ อ๊ะ สายแดนซ์เหมือนกันนะเนี่ย แน่นอนว่าเคล็ดลับรักษาหุ่นต้องคุมอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย สาวยิปซีเองก็เช่นกันค่ะ เธอจะเน้นกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นหลัก แต่ก็ไม่หักโหมจนถึงขั้นคลีนมาก ๆ ยังมีกินขนม นม เนย บ้างเล็ก ๆ น้อย ๆ พอให้ชื่นหัวใจCheat meal บ้างนิดหน่อย ใครยังไม่จุใจ ตามมาดูรูปสวย ๆ ของสาวยิปซีกันต่อได้ในอัลบั้มภาพเลยจ้า ภาพจาก Instagram gypsy keerati
แสดงความคิดเห็น