มาร่วมกันไขข้อสงสัยของสาว ๆ ที่ว่าการใส่บราเวลานอนมีข้อดีหรือข้อเสียกันแน่ ใครที่กำลังสับสนเรื่องนี้อยู่ ลองอ่านก่อนค่ะ
เรื่องหน้าอกหน้าใจเป็นเรื่องที่คุณสาว ๆ ให้ความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการบำรุงสุขภาพหรือผิวพรรณ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเลือกแบบ และขนาดของบราให้มีความพอดีกับหน้าอกของตัวเอง หรือจะเป็นเรื่องการสวมใส่ ซึ่งเชื่อว่าคงมีสาว ๆ หลายคนที่มีความเชื่อคล้าย ๆ กันว่าไม่ควรจะสวมใส่บราเวลานอนเพราะเข้าใจว่าอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ และก็คงมีสาว ๆ อีกจำนวนไม่น้อยเช่นกันที่ไม่เชื่อในเรื่องนี้ แล้วตกลงว่าควรใส่หรือไม่ใส่ดีละ วันนี้เรามีคำอธิบายจากเว็บไซต์ huffingtonpost มาเล่าสู่กันฟังกันค่ะ เราไปดูกันดีว่าที่จริงแล้วเราควรใส่หรือไม่ใส่บราเวลานอน
แม้ว่าเราจะได้ยินคำเล่าลือกันว่าการสวมใส่บราเวลานอนเป็นต้นเหตุของการเกิดโรคมะเร็งเต้านม ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย หรือแม้แต่เป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับหน้าอกหน้าใจ แต่นั่นก็เป็นเพียงแค่คำเล่าลือเท่านั้นละค่ะ เพราะที่จริงแล้ว ยังไม่มีการศึกษาวิจัยใด ๆ ยืนยันได้ว่าการสวมใส่บราเวลานอนจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา
สำหรับเรื่องนี้ แพทย์หญิง Amber Guth ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมและผู้อำนวยการสหสมาคมศัลยกรรมมะเร็งเต้านมของศูนย์การแพทย์แลงกอนแห่งมหาวิทยาลัยนิวยอร์กได้ยืนยันว่า ยังไม่พบหลักฐานใดแสดงให้เห็นว่าการสวมใส่บราในเวลานอนนั้นมีประโยชน์หรือโทษกันแน่
นอกจากนี้วารสารทางการแพทย์ Cancer Epidemiology และ Biomarkers & Prevention ยังได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยเกี่ยวกับความเชื่อมโยงในการสวมใส่บราและมะเร็งเต้านมว่า ไม่พบความเชื่อมโยงเกี่ยวข้องกันเลยแม้แต่น้อย แม้แต่ในกลุ่มผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนก็ตาม ซึ่งในทางกลับกันก็ไม่พบเช่นกันว่าการสวมใส่บราเวลานอนจะมีประโยชน์อย่างไร ถึงแม้ว่ามันอาจจะช่วยไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อยก่อนวัยก็ตาม
ทั้งนี้ความเชื่อเกี่ยวกับโรคมะเร็งเต้านมนั้นก็มาจากหนังสือ Dressed to Kill ที่ถูกตีพิมพ์ขึ้นในปี ค.ศ. 1995 (พ.ศ. 2538) ซึ่งในหนังสือได้ระบุว่าการสวมใส่บราหรือเสื้อชั้นในที่คับเป็นประจำทุกวันจะก่อให้เกิดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น โดยบราที่คับจะไปขัดขวางระบบไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งเป็นของเหลวที่ช่วยดักจับสารพิษในร่างกาย ทั้ง ๆ ที่จริงแล้วแทบจะไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ใด ๆ ยืนยันความเชื่อนี้
ถึงแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานใดสนับสนุนการสวมใส่บราเวลานอน แต่ผู้หญิงที่มีขนาดหน้าอกตั้งแต่คัพ D ขึ้นไปก็ควรที่จะสวมใส่บราในเวลานอนหลับเพื่อช่วยไม่ให้หน้าอกซ้อนทับกันจนเกินไปเวลาที่นอนตะแคง และทำให้นอนหลับสบายขึ้นไม่อึดอัด แต่ถ้าหากใครเลือกที่จะสวมใส่บราในเวลานอนละก็ ก็ควรที่จะเลือกบราที่ไม่มีโครงและสวมใส่สบาย เพราะการสวมใส่บราที่คับจนเกินไปอาจจะทำให้รู้สึกอึดอัดและส่งผลต่อการนอนหลับได้ค่ะ
การสวมใส่บราไม่ว่าจะในตอนกลางวันหรือตอนกลางคืนก็ควรเลือกบราที่สวมใส่สบายและไม่รัดแน่นจนเกินไป ถึงแม้ว่าแบบจะสวยงามแต่ก็ควรคำนึงถึงความสบายในการสวมใส่ด้วย เพื่อที่คุณสาว ๆ จะได้มีความมั่นใจเต็มร้อยนะคะ
