เห็นคนอื่นตื่นเช้าขึ้นมาสดชื่นสดใส แต่ทำไมเราตื่นขึ้นมาแล้วเหมือนมีแต่ร่างกายไม่มีวิญญาณแบบนี้ ทั้งที่พยายามจะตื่นเช้า มาดู 19 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณน่ะไม่ใช่พวกตื่นเช้า ทำใจซะเถอะถ้ายังเป็นแบบนี้
เราอาจจะได้ยินกันมานานแล้วว่าการตื่นเช้าดีต่อสุขภาพ และช่วยทำให้เราสดชื่นสดใสกันไปได้ทั้งวัน แต่สำหรับบางคนไม่ใช่อย่างนั้นเลย เพราะกว่าจะตื่นเช้าได้ก็แสนลำบาก แถมตื่นมาก็ยังดูไม่มีสติสตังอีกด้วย กว่าจะปรับตัวให้ตัวเองสามารถตื่นได้เต็มตาก็ปาเข้าไปเกือบครึ่งวัน งานการที่ต้องทำก็พาลช้าไปเสียหมด นั่นก็เป็นเพราะว่าคนเหล่านั้นไม่ใช่พวกตื่นเช้า แต่เราจะรู้อย่างไรว่าเราน่ะเป็นพวกไหน มาอ่าน 19 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณไม่ใช่คนตื่นเช้าจากเว็บไซต์ Metro รู้ไว้ซะ ถ้าอยากตื่นเช้าแล้วสดชื่นจะได้ปรับปรุงตัวเองได้
ต้องมานอนคิดทุกเช้าว่าควรจะลุกจากเตียงดีหรือเปล่า
ภาพประกอบจาก wolfme
ไม่ว่ายังไงคุณก็ไม่เข้าใจว่าทำไมคนที่ตื่นเช้าถึงไม่เคยเลื่อนปลุกเลย คุณอาบน้ำก่อนนอนเสมอ เพราะคุณคิดว่าการลุกขึ้นมาวิ่งผ่านน้ำตอน 6 โมงเช้ามันหนาวจนตัวจะแข็ง ! คุณมักจะเตรียมเสื้อผ้าเอาไว้ตั้งแต่ตอนกลางคืน เพราะคุณไม่อยากจะเบลอจนหยิบถุงเท้าคนละสีมาใส่อีก_2.jpg)
แต่ถึงยังไงตื่นมาตอนเช้าก็ยังสติแตกหากางเกงในไม่เจออยู่ดี ตอนเดินทางนี่ล่ะคือเวลานอนพิเศษ
คุณไม่อยากจะคุยแม้พวกเขาจะเห็นคุณแล้วก็เถอะ ... เข้าใจไหมว่าคนมันง่วง อย่าชวนคุยได้ไหมล่ะ !
ภาพประกอบจาก reddit
คุณสามารถสั่งกาแฟได้โดยไม่ต้องพูดอะไรเลย ... แน่ล่ะ ก็สภาพพังขนาดนี้กาแฟสักแก้วเถอะ
อาหารเช้าที่บ้าน มันคืออะไร? หมั่นไส้ทุกครั้งที่เมื่อคุณเห็นใครสักคนทักทายในตอนเช้าด้วยใบหน้าที่สดใส 
พูดอะไรไม่เข้าใจ วาดให้ดูเถอะนะ
คุณต้องพยายามแทบตาย กว่าจะล็อกอินเข้าคอมพิวเตอร์ที่ทำงานในตอนเช้าได้ คุณชอบทำงานตอนกลางคืนมากกว่า
ไม่โกรธหรอก แต่ขอเวลาอยู่เงียบ ๆ จะได้ไหม
ภาพประกอบจาก Wolf 359
กว่าจะเริ่มทำงานสำคัญได้ก็หลังเที่ยงทุกที
แผนหลังเลิกงานอย่าถามก่อนบ่าย 3 โมง เพราะกว่าคุณจะคิดออกก็คงเกือบเลิกงานแล้ว ครั้งสุดท้ายที่ตื่นตอน 8 โมงเช้า ก็คือตอนที่คุณหลงลืมชั่วขณะและบอกให้บริษัทส่งของมาส่งในวันเสาร์ตอนเช้า 4 ทุ่มแล้วคุณเพิ่งจะเริ่มหาว
คุณยังนั่งดูซีรีส์อยู่ถึงแม้จะว่าจะใกล้เที่ยงคืนแล้ว แถมยังจะไม่ยอมหยุดดูง่าย ๆ อีกต่างหากได้เห็นกันไปแล้วกับสัญญาณของคนที่ไม่เหมาะกับการตื่นเช้า แต่ก็ใช่ว่าถ้ามีพฤติกรรมแบบนี้แล้วจะตื่นสาย ๆ ก็ได้นะ ยังไงก็ควรจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตและเข้านอนให้เร็วขึ้น เพราะไม่ว่ายังไงการตื่นเช้าก็ยังดีกว่าอยู่ดี ไม่อยากเสียโอกาสก็หันมาตื่นเช้ากันได้แล้วนะ อย่าหาว่าไม่เตือนเลย
