อยากเอวเล็ก เอวคอด ไม่ต้องเล่นท่ายาก แค่ 4 ท่าออกกำลังกายตามนี้ รับรองเอว S ต้องมา !
อยากลดเอวให้เล็ก สั่งเอวคอด เอวเอส ต้องออกกำลังกายยังไงดีที่จะช่วยลดเอว รวมไปถึงลดหน้าท้อง และลดสะโพกไปด้วยในตัว วันนี้เรามี 4 ท่าออกกำลังกายลดเอว จากคุณ Mie สาวหุ่นดี๊ดีที่จะมาสอนเราออกกำลังกายลดเอวง่าย ๆ ที่บ้าน มาดูกันค่ะว่ามีท่าอะไรบ้าง
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก
เฟซบุ๊ก Mie