จากที่เคยเห็นสาว ตั๊ก บงกช มีหุ่นอวบ ๆ ตอนนั้น ปัจจุบันเธอผอมแล้วจ้า แถมสวยขึ้นเยอะมากกกกก ปังมากแม่ !
เป็นอีกหนึ่งดาราสาวที่หลายคนอิจฉาตาร้อนผ่าว ๆ มากตอนนี้ เพราะสาว ตั๊ก บงกช พยายามลดน้ำหนักจนสำเร็จ และเฟิร์มหุ่นจนมีกล้ามหน้าท้องสวย ๆ กล้ามแขน กล้ามขาก็น่าดูชมไปหมด จนเราอดรนทนไม่ไหว ต้องขอส่องท่าออกกำลังกายของสาวตั๊ก บงกช ที่มาของหุ่นปังอลังการของเธอ !
กล้ามเนื้อแต่ละมัด ธรรมดาซะที่ไหน !
ท่านี้เล่นหลังและแขน ดูสิกระชับขึ้นเยอะมาก ๆ เลย
หุ่นก็สวย ท่ายกเวตก็สวยมากแม่ !
ออกกำลังกายโดยมีลูกชายมาให้กำลังใจข้าง ๆ น่าเอ็นดูมากลูกกก
บอกเลย ! ออกกำลังกายหนักมาก
สาวตั๊กบอกผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวว่า เพียงหมั่นออกกำลังกาย คุมอาหาร และมีวินัยกับตัวเอง การลดความอ้วนก็ไม่ใช่เรื่องยาก ทุกอย่างอยู่ที่ “ใจ” ล้วน ๆ คราวนี้เรามาลองส่องหุ่นสวย ๆ ของสาวตั๊กกันดีกว่า
ภาพจาก อินสตาแกรม bong_kod_tak
*หมายเหตุ : อัปเดตข้อมูลล่าสุดวันที่ 16 กรกฎาคม 2563
