x close

เหล้า 1 ขวด กินแล้วทำให้สูง

          หลายคนอาจไม่คาดคิดว่าการกินเหล้าเพียง 1 ขวด นั้นนอกจากจะทำลายตับแล้ว ยังส่งผลเสียกับร่างกายด้านอื่น ๆ อาทิ...
 



          แคลอรีสูง เช่น เบียร์ขนาดมาตรฐาน 355 มิลลิลิตร ให้พลังงานประมาณ 153 แคลอรี และเบียร์มีปริมาณแอลกอฮอล์สูงแคลอรีก็จะยิ่งสูง เพราะแอลกอฮอล์ 1 กรัม ให้พลังงานถึง 7 แคลอรี

          ไขมันส่วนเกินสูง ในการย่อยแอลกอฮอล์นั้นจะเกิดของเสียที่เรียกว่าอะซิเตทและอะซีตัลดีไฮด์ ซึ่งจะทำให้สมองสั่งร่างกายให้หยุดผาผลาญไขมัน และสั่งให้แปลงของเสียที่ย่อยจากแอลกอฮอล์ที่ดื่มเข้าไปให้กลายเป็นไขมัน

          น้ำตาลสูง เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน เพราะร่างกายจะได้รับปริมาณน้ำตาลเกินความจำเป็น อย่างเช่น เบียร์มีคาร์โบไฮเดรตที่ถูกย่อยสลายเป็นกลูโคสแล้วจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

เหล้า 1 ขวด กินแล้วทำให้สูง




เหล้า 1 ขวด กินแล้วทำให้สูง โพสต์เมื่อ 9 ธันวาคม 2564 เวลา 09:58:47 2,508 อ่าน
TOP