จากข้อมูลพบว่าคนไทยกินน้ำตาลมากถึงวันละ 25 ช้อนชา (ข้อมูลจากสำนักงานคณะกรรมการอ้อยและน้ำตาลทราย) ซึ่งมากกว่าปริมาณที่องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดไว้ที่ไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา ถึงกว่า 4 เท่า และจะนำมาซึ่งผลเสียต่อสุขภาพ และเสี่ยงเป็นโรคต่าง ๆ มากมาย เช่น
• โรคอ้วน
• โรคห้วใจและหลอดเลือด
เพราะฉะนั้นเราจึงควรลดปริมาณน้ำตาลต่อวันได้จากบริโภคทั้งอาหารและเครื่องดื่ม โดยทุกครั้งที่สั่งเครื่องดื่มเย็น เกณฑ์ระดับความหวานใหม่แบบไม่ทำร้ายสุขภาพ คือไม่เกินระดับ 2 หรือน้ำตาลไม่เกิน 2 ช้อนชา
กดติดตามข้อมูลข่าวสาร แคมเปญที่น่าสนใจ และกิจกรรมดีๆ จาก สสส เพิ่มเติมได้ที่ :
Facebook : Social Marketing Thaihealth by สสส.
Line : @thaihealththailand
Tiktok : @thaihealth
Youtube : SocialMarketingTH
Website : Social Marketing การตลาดเพื่อสังคม
