อยู่ให้นานอาจไม่พอ ถ้ายังไม่รู้ว่าจะอยู่อย่างไรให้ดี LONG LIFE FEST 2026 ชวนมาลองรู้จักร่างกาย ก่อนจะพบร่างกายที่คุณไม่อยากรู้จัก
ถ้าวันนี้เรารู้ว่าชีวิตของคนเรามีแนวโน้มยาวขึ้น คำถามต่อไปอาจไม่ใช่แค่ว่า “เราจะอยู่ได้อีกนานแค่ไหน” แต่คือ “ช่วงเวลาที่เพิ่มขึ้นนั้น เราจะใช้มันได้ดีแค่ไหน” และ “ชีวิตแบบไหนที่เราอยากใช้”
นี่คือจุดเริ่มต้นของ LONG LIFE FEST 2026 เทศกาลที่เอาเรื่องสุขภาพมาเล่าใหม่ ให้สนุกและใกล้ตัวกว่าเดิมงานนี้จัดโดย อลิอันซ์ อยุธยา และ CREATIVE TALK งานที่จะชวนทุกคนกลับมาสำรวจสุขภาพ ชีวิต และอนาคตของตัวเองผ่านทั้ง Content, Activity และ Live Experience ภายใต้แนวคิด “ลองรู้จักร่างกาย ก่อนจะพบร่างกายที่คุณไม่อยากรู้จัก” โดยจัดขึ้นระหว่างวันที่ 25-27 กันยายน 2569 ณ Sphere Hall ชั้น 5, EMSPHERE
ภายในงาน ผู้เข้าร่วมจะได้เดินทางผ่าน Journey ที่ค่อย ๆ เชื่อมจาก การรู้จักตัวเอง ไปสู่การเข้าใจความเสี่ยงของสุขภาพ และการเตรียมความพร้อมเพื่อรับมือกับภาวะสุขภาพที่คุณอาจคาดไม่ถึง ผ่านกิจกรรมที่หยิบเรื่องใกล้ตัวอย่างการกิน การเคลื่อนไหว การนอน สุขภาพ การเงิน และการวางแผนชีวิตมาทำให้จับต้องได้มากขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นโซน “LONG LIFE LAND” มีกิจกรรม EAT ที่ชวนกลับมาดูว่ามื้ออาหารในแต่ละวันกำลังส่งผลกับชีวิตอย่างไร, MOVE เป็น GYM QUEST ที่ให้ลองทดสอบทั้ง Power, Cardio, Stamina และ Reflex และกิจกรรม SLEEP - Sound Healing ที่ชวนให้ร่างกายได้หยุดพักจริง ๆ รวมถึง Life Check และ Talk Session ที่พาเรื่องสุขภาพและชีวิตระยะยาวออกจากโลกของศัพท์ยาก ๆ มาอยู่ในรูปแบบที่เข้าใจง่ายและนำกลับไปใช้ได้จริง
นายสิทธิพงศ์ ศิริมาศเกษม ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ครีเอทีฟทอล์ค จำกัด กล่าวว่า “จุดเริ่มต้นของ LONG LIFE FEST มาจากความเชื่อที่เรียบง่ายว่า สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทุกคน เพราะวันนี้มนุษย์มีแนวโน้มที่จะมีชีวิตยืนยาวขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์ คุณภาพชีวิต และโดยเฉพาะการลดการเสียชีวิตตั้งแต่วัยเด็ก ล้วนเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้อายุเฉลี่ยเมื่อแรกเกิดของประชากรสูงขึ้น ปัจจุบันคนไทยมีอายุเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 76-77 ปี”
“แต่สำหรับการมีชีวิตที่ยาวขึ้น หรือ Lifespan เป็นเพียงส่วนหนึ่งของคำตอบ เพราะสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือ Healthspan หรือช่วงเวลาของชีวิตที่เรายังสามารถใช้ชีวิตอยู่ในภาวะสุขภาพที่ดี ทั้งสองอย่างไม่ได้เท่ากันเสมอไป คนเราอาจมีชีวิตอยู่ถึงกว่า 70 ปี แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกปีจะเป็นปีที่ร่างกายยังแข็งแรงและใช้ชีวิตได้อย่างที่ต้องการ แนวคิดเรื่อง Healthy Life Expectancy จึงทำให้เราเห็นชัดขึ้นว่า เป้าหมายของการมีอายุยืนไม่ควรเป็นเพียงการเพิ่มจำนวนปีของชีวิต แต่ควรเพิ่มจำนวนปีที่เรายังมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย”
จาก “รู้เรื่องโรค”
สู่ “ลองเข้าใจว่า ถ้าเกิดกับเราจะเป็นอย่างไร”
หนึ่งในไฮไลต์สำคัญที่สุดของ LONG LIFE FEST คือ “โรคร้ายแลนด์” โซน Experiential Exhibition ที่หยิบเรื่องโรคร้ายแรงออกจากแผ่นพับสุขภาพ แล้วเปลี่ยนให้เป็น Live Experience ที่ผู้เข้าร่วมสามารถเข้าไปสัมผัส เรียนรู้ และสำรวจความรู้สึกของตัวเองผ่านสถานการณ์จำลอง
แนวคิดของโรคร้ายแลนด์ไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อทำให้คนกลัวการป่วย แต่ต้องการให้ทุกคนเปลี่ยนคำถามจาก “โรคนี้คืออะไร” ไปเป็น “ถ้ามันเกิดขึ้นกับเรา เราจะรู้ทันและพร้อมรับมือหรือไม่”
โซนนี้เกิดขึ้นจากความร่วมมือของอลิอันซ์ อยุธยา และบริษัท ชูใจ กะ กัลยาณมิตร จำกัด ที่ร่วมกันพัฒนาและสร้างสรรค์ประสบการณ์ภายใต้แนวคิด “ครั้งแรกที่โรคร้ายแรงลองเล่นได้ พร้อมรับมือตั้งแต่วันที่โรคร้ายแรงยังไม่มาถึง” ถ่ายทอดผ่าน 3 Experience หลัก ได้แก่ Stroke House, How วาย Land และ Cancer City ที่ได้รับการสนับสนุนจากโรงพยาบาลปิยะเวทอีกด้วย
- Stroke House พาไปสังเกตอาการของโรคหลอดเลือดสมองที่หลายครั้งอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงอาการเหนื่อย นอนน้อย ก่อนจะพาเห็นอีกด้านของชีวิตหลัง Stroke และการฟื้นฟูที่อาจต้องใช้ทั้งเวลา ความอดทน และการเตรียมพร้อมในหลายมิติแบบที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน
- How วาย Land ชวนเดินทางเข้าไปในโลกของหัวใจ ผ่านพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่อาจค่อย ๆ สะสมความเสี่ยง และจำลองเส้นทางการผจญภัยในหลอดเลือดหัวใจที่ไขมันอุดตัน, พบสัญญาณเตือน ไปจนถึงการเรียนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่สามารถเริ่มเปลี่ยนได้ตั้งแต่วันนี้
- Cancer City ชวนผู้เข้าร่วมเข้าไปสัมผัสช่วงเวลาที่ชีวิตอาจเปลี่ยนไปหลังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งแบบไม่ทันตั้งตัว ตั้งแต่ความรู้สึก คำถามที่เกิดขึ้นในใจ การรักษา ไปจนถึงเรื่องที่คนอาจไม่เคยนึกถึงอย่างค่าใช้จ่ายและผลกระทบต่อคนรอบตัว
นางสาวพัชรา ทวีชัยวัฒนะ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ สายงานบริหารงานลูกค้าและความยั่งยืน บมจ. อลิอันซ์ อยุธยา ประกันชีวิต กล่าวว่า “นิทรรศการโรคร้ายแลนด์ สะท้อนแนวทางของอลิอันซ์ อยุธยาในการสื่อสารเรื่องสุขภาพ และความเสี่ยงกับผู้บริโภคอย่างตรงไปตรงมาบนพื้นฐานของความเป็นจริง โดยเชื่อว่าการสร้างความตระหนักรู้ที่ดีไม่ควรหยุดอยู่ที่การให้ข้อมูล แต่ต้องช่วยให้ผู้คนเข้าใจว่าความเสี่ยงเหล่านั้นเกี่ยวข้องกับชีวิตของตนอย่างไร และสามารถเริ่มเตรียมพร้อมได้ตั้งแต่วันนี้”
นางสาวพัชรา กล่าวเสริมอีกว่า “จากแนวคิดดังกล่าว อลิอันซ์ อยุธยา จึงนำ Experiential Exhibition หรือนิทรรศการเชิงประสบการณ์ มาใช้เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสื่อสารเรื่องที่มีความซับซ้อนอย่างสุขภาพ และโรคร้าย ให้กลายเป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายและใกล้ตัวมากขึ้น โดยเปิดโอกาสให้ผู้เข้าชมไม่เพียงรับรู้ข้อมูล แต่ได้ลองคิด ลองรู้สึก และมองเห็นผลกระทบผ่านประสบการณ์ของตัวเอง”
เรามองว่าหน้าที่ของบริษัทประกันไม่ได้เริ่มต้นขึ้นในวันที่ลูกค้าเจ็บป่วยหรือเกิดเหตุไม่คาดคิดเท่านั้น แต่ควรเริ่มตั้งแต่วันที่ทุกคนยังมีสุขภาพดี ด้วยการช่วยให้คนมีความรู้ เข้าใจความเสี่ยง และมีเวลาเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต การพูดถึงโรคร้ายอย่างตรงไปตรงมาจึงไม่ใช่การสร้างความกลัว แต่คือการทำให้สิ่งที่อาจดูไกลตัวกลายเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ และทำให้ผู้คนเห็นว่า วันนี้เรายังมีทางเลือกที่จะดูแลสุขภาพ วางแผนชีวิต และเตรียมความพร้อมทางการเงินให้กับตัวเองและครอบครัวได้ ‘โรคร้ายแลนด์’ จึงเป็นอีกวิธีที่เราเลือกใช้ความคิดสร้างสรรค์และประสบการณ์มาช่วยสื่อสารเรื่องสำคัญเหล่านี้ให้ใกล้ตัวและมีความหมายกับผู้คนมากขึ้น
ด้านนายแพทย์ พณะ จันทรกมล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร โรงพยาบาลในเครืองบางปะกอก และผู้อำนวยการโรงพยาบาลปิยะเวท ทิ้งท้ายว่า “ในฐานะโรงพยาบาล มองว่าหน้าที่ของเราไม่ได้มีแค่การรักษาผู้ป่วยในวันที่เจ็บป่วย แต่ยังต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยให้ประชาชนเข้าใจความเสี่ยง รู้จักสังเกตสัญญาณของร่างกาย และสามารถตัดสินใจดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสมตั้งแต่ก่อนเกิดโรค เพื่อให้เมื่อวันหนึ่งต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยจริง ผู้ป่วยและครอบครัวจะไม่ต้องเริ่มต้นจากความไม่รู้”
ท้ายที่สุดแล้วสิ่งที่เชื่อมทุกพื้นที่ของ LONG LIFE FEST เข้าด้วยกันจึงไม่ใช่แค่คำว่า “สุขภาพดี” แต่คือการรู้จักตัวเองให้มากพอที่จะเลือกได้ว่า เราอยากใช้ชีวิตแบบไหน และวันนี้ควรเริ่มดูแลอะไร เพื่อให้ร่างกายนี้สามารถพาเราไปต่อในชีวิตในแบบที่อยากใช้
เพราะเราอาจวางแผนเรื่องงาน เงิน บ้าน การเดินทาง หรืออนาคตไว้มากมาย แต่ทุกแผนยังต้องอาศัยสิ่งเดียวกัน คือร่างกายและชีวิตที่พาเราไปทำมันให้ได้
LONG LIFE FEST 2026 จึงอยากชวนทุกคนมาลองเริ่มต้นจากเรื่องที่ใกล้ที่สุด นั่นก็คือ ตัวเราเอง
“อย่าทิ้งตัวเองก็พอ” - teayii
