10 สูตรระบายท้องทำง่าย ช่วยถ่ายคล่อง แก้ท้องผูกได้อยู่หมัด !

access_time15 ก.ย. 2563
3,869 Views

          จับคู่อาหารแค่ 2 อย่างง่าย ๆ เปลี่ยนอาหารเพื่อสุขภาพให้กลายเป็นสูตรระบายจากธรรมชาติ แก้ท้องผูกที่เป็นปัญหาของคนถ่ายยากให้หายไป

          การถ่ายคล่องทุกเช้าเป็นลาภอันประเสริฐเลยก็ว่าได้ เพราะบางคนกว่าจะถ่ายก็ล่วงเลยไป 3 วันบ้าง 7 วันบ้าง ทำให้รู้สึกอึดอัดท้อง ไม่สบายตัวจากอาการท้องผูก แต่ต่อไปนี้ไม่ต้องทนทรมานนาน ๆ กันแล้ว เพราะเรามีสูตรระบายท้องให้ถ่ายคล่อง มาดูกันว่ากินอะไรให้ถ่ายได้ง่ายขึ้น

คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : 10 สูตรระบายท้องทำง่าย ช่วยถ่ายคล่อง แก้ท้องผูกได้อยู่หมัด !?

{{value.title}}

access_time{{getDate(value.create_date)}}
{{value.views}} อ่าน

คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : {{value.title}}?