สูตรคํานวณพลังงาน ใน 1 วัน ร่างกายเราต้องการแค่ไหน

access_time14 มิ.ย. 2562 เวลา 09:54:37
15,131 Views

ทราบไหมคะว่าในแต่ละวันร่างกายเราต้องการพลังงานมากน้อยแค่ไหน ใครอยากรู้ลองมาคำนวณแคลอรี เผื่อจะเอาไปใช้ในการลดน้ำหนัก ไปพร้อม ๆ กับ สุขภาพDD ในตอนนี้เลยค่ะ

คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : สูตรคํานวณพลังงาน ใน 1 วัน ร่างกายเราต้องการแค่ไหน?

เรื่องที่คุณอาจสนใจ