น้ำมูกเป็นเลือดอาจส่อถึงความผิดปกติในโพรงจมูก อวัยวะส่วนลึกที่เราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง !
สาวแบ่งปันประสบการณ์ลดน้ำหนักใน 6 เดือน ด้วยวิธีลดความอ้วนง่าย ๆ แต่ได้ผลจริง อยากลดน้ำหนักได้แบบนี้บ้าง ต้องกินยังไงให้ผอมลง ออกกำลังกายแบบไหนจะช่วยได้มากที่สุด ลองมาดู
พามาดูเคล็ดลับเอาชนะความแก่ด้วยการดูแลตัวเองอย่างมีวินัย อายุ 40 กว่าแล้วไง หุ่นยังเป๊ะ ปัง ได้ก็แล้วกัน !
อีกหนึ่งกระทู้สร้างแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักได้ดีมาก ๆ แถมวิธีลดความอ้วนก็ไม่ได้ยากเย็นอะไร แค่มีใจที่ตั้งมั่น แล้วมาเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีด้วยกันเลยดีกว่า
แม้จะเคยร่างยักษ์ หนักเป็นร้อยโลมาก่อน แต่พอตั้งใจลดน้ำหนักก็ทำได้ดีมาก ๆ ลดความอ้วนไปได้ 32 กิโลกรัม ในเวลาเพียง 5 เดือนเท่านั้น !
แค่ปอกกล้วยเข้าปากก็ผอม เพรียว และสวยได้ง่าย ๆ บางคนลดน้ำหนักได้เกือบ 2 กิโลกรัม ภายใน 2 สัปดาห์ !
สูตรนี้จะดีหรือไม่ ใครต้องระวังในการใช้สูตรลดน้ำหนัก IF ต้องรู้
เพียง 1 ปี ก็สามารถลดน้ำหนักไปได้ 40 กิโลกรัม เปลี่ยนสาวอ้วนตันคนนั้นเป็นสาวร่างน้อยในวันนี้ เพราะความมีวินัยและความตั้งใจในการลดน้ำหนักล้วน ๆ
เจาะลึกเมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่ต่ำ โดยไม่ต้องทำอาหารเองให้ยุ่งยาก ไม่ต้องซื้ออาหารคลีนให้สิ้นเปลือง แต่เน้นหาง่าย สะดวก ทำได้จริง
รวมสถานที่จัดงานวิ่ง 2019 ในกรุงเทพฯ-ปริมณฑล มาให้เลือกสมัคร เช็กเลยว่ามีงานวิ่งที่ไหนบ้าง
สำหรับใครที่เป็นห่วงว่าสาวแต้ว ณฐพร ดูจะผอมเกินไป อยากให้มาดูหุ่นของนางใกล้ ๆ แล้วจะรู้เลยว่าลีนมากแม่ แถมยังแข็งแรงมากด้วยจ้า
ลังจากทำท่าโยคะตอนเช้า คุณจะรู้สึกสดชื่น มีเรี่ยวมีแรงขึ้นมาในทันที
อยากต่อยมวยลดน้ำหนักจะไปหายิมมวยราคาน่าคบได้ที่ไหนบ้าง เรารวบรวมยิมมวยลดน้ำหนักสำหรับสาว ๆ ที่อยากลดความอ้วนด้วยการชกมวยมาให้แล้ว
ทำงานหนัก และมักจะอดหลับอดนอนพาลให้ร่างกายอ่อนล้า โทรมจนเกือบจะหมดสภาพอยู่รอมร่อ แต่ถ้าอยากให้ร่างกายได้ไปต่อ ลองมาบำรุงด้วยวิตามินบีรวมกัน
กินผักอะไรบำรุงเลือดดี ลองเลือกกินผักที่มีธาตุเหล็กสูงเหล่านี้ดูสิ แต่ละชนิดหากินได้ง่าย อร่อย ทำเมนูได้หลากหลาย ที่สำคัญคือสุขภาพถูกใจสิ่งนี้ !
ทำไมเทรนด์ดื่มน้ำเซเลอรี่ ถึงเป็นที่นิยมกันนัก
เมื่อเป็นไข้หวัดแล้วจะทำอย่างไรให้หายเร็ว ๆ ลองทานอาหารเหล่านี้
ขี้หลงขี้ลืมบ่อยมากจนแอบกลัวว่าตัวเองจะเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อมหรือเปล่า งั้นลองมาเช็กคร่าว ๆ ว่าอาการขี้ลืม VS อัลไซเมอร์ ต่างกันยังไ
ดื่มเหล้าเมาหนักแค่ไหนถึงจะเสี่ยงภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ อาการสุราเป็นพิษสังเกตยังไง สายปาร์ตี้หรือมีคนใกล้ตัวชอบดื่มเหล้า-เบียร์ควรรู้ไว้ ถ้าอยากดื่มอย่างปลอดภัย
นอกจากความอร่อยแล้วชาไข่มุกก็ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรอีกเลย แถมกินมาก ๆ ยังเสี่ยงต่อสุขภาพหลายโรคอีกด้วย
พาราควอตเป็นยาฆ่าหญ้าที่เกษตรกรใช้มายาวนาน แต่ล่าสุดถูกแบนแล้ว มาหาคำตอบว่าเป็นเพราะอะไร
กินเผ็ดบ่อย ๆ สุขภาพโดนผลกระทบไม่น้อยเหมือนกัน เช็กเลยโทษของการกินเผ็ดมีอะไรบ้าง
มะเกลือ สมุนไพรตัวเด็ดที่มีสรรพคุณหลากหลายด้าน ใครยังไม่รู้จักมะเกลือก็ลองมาทำความรู้จักสมุนไพรใกล้ตัวชนิดนี้กัน
ใครที่ชอบรสหวานแต่ก็กลัวอ้วน ลองใช้หญ้าหวานทดแทน
กาสะลองไม่ได้มีดีแค่กลิ่นหอม ดอกสวย แต่ยังเป็นสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการหอบหืด สรรพคุณทางยาจัดว่าดีงามเชียวล่ะ
พืชสมุนไพรไทยถ้าใช้เป็น ก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้
ถ้าใครทำตามนี้ รับรองได้เลยว่า จะต้องมีร่างกายที่กระปรี้กระเปร่า จิตใจสดชื่นแจ่มใส ตลอดทั้งวันอย่างแน่นอน
เป็นไข้ห้ามกินอะไรบ้าง แตงโม สับปะรด น้ำมะพร้าว เป็นไข้-เป็นหวัด กินได้หรือเปล่า และยังมีอีกหลายเมนูที่คนยังสงสัยว่าเป็นไข้กินอะไรได้บ้าง มาเคลียร์ให้สบายใจ สบายกายกันดีกว่า
เมื่อผู้สูงอายุเบื่ออาหาร มีอาการกินยาก กินน้อยลง จะแก้ปัญหาคนแก่ไม่ยอมกินข้าวยังไงดี ลองวิธีตามนี้ดูไหม
เราไปดูพลังมหัศจรรย์ที่ซ่อนอยู่ในน้ำอุ่น 1 แก้ว กัน
แต่แท้ที่จริงแล้ว ฮิสทีเรีย จัดเป็นโรคบุคลิกภาพแปรปรวน อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของสุขภาพจิตใจ
พฤติกรรมนี้ คนเล่นโซเชียลพบได้บ่อย ๆ แล้วรู้ไหมว่า อาจนำไปสู่การถูก bully หรือส่งผลเสียต่อผู้ป่วยโรคซึมเศร้าและกลุ่มวัยรุ่นได้เลย
อาการหัวเราะทั้ง ๆ ที่ไม่ได้รู้สึกขำ หรือร้องไห้ออกมาทั้งที่ก็ไม่ได้เศร้า แบบนี้เรียกภาวะ PBA ที่อาจไม่ใช่อาการทางจิต แต่อาจเกิดจากโรคทางกายที่ผู้ป่วยเป็น มาทำความรู้จักกันว่า PBA คืออะไร
สำหรับคนวัยทำงานที่กำลังเป็นกังวลว่าจะเป็นโรคนี้หรือไม่ ลองมาดู
เปิดรายชื่อกลุ่มโรงพยาบาลเอกชนที่คิดราคายาไม่แพง อยากรู้ว่ามีโรงพยาบาลไหนบ้าง ลองเช็กเลย
สารคัดหลั่งคืออะไร จะใช่น้ำลาย น้ำมูก เสมหะ เลือด หรืออสุจิที่พบในช่องคลอดผู้หญิงไหม เรามาทำความเข้าใจคำนี้กันค่ะ
เผย 60% ของผู้ป่วยห้องฉุกเฉิน ไม่ใช่ผู้ป่วยฉุกเฉินทางการแพทย์ ซึ่งแบ่งเป็น 5 ระดับ คือ
ทราบไหมคะว่าในแต่ละวันร่างกายเราต้องการพลังงานมากน้อยแค่ไหน
เกิดเป็นหญิงแต่ใจเป็นชายเลยอยากเปลี่ยนร่างกายให้แมนขึ้นด้วยการเทคฮอร์โมนเพศชาย แต่ทอมกินฮอร์โมนชายจะมีผลข้างเคียงอะไรไหมนะ
ใครมีประจำเดือนมาติด ๆ กัน 2 ครั้งแบบนี้ ต้องรู้ว่าอันตรายหรือเปล่า
ต้องกินยาคุมกำเนิดอย่างไรถึงได้ผลจริง ลองมาดู
เป็นคนผอมแต่กลับมีพุงซะงั้น... เป็นเพราะอะไรกันหนอ เป็นผู้ชายผอมแต่มีพุง จะลดพุงได้อย่างไรบ้าง
อยากลดน้ำหนักไว ๆ แต่ไม่รู้ว่าจะลดได้เร็วสุดแค่ไหน ใน 1 สัปดาห์จะลดได้เท่าไร ที่นี่มีคำตอบ
วิจัยเผยเหตุผล ว่าทำไมคนอ้วนบางคนถึงเป็นหมูที่แข็งแรง แม้น้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ก็มีสุขภาพที่ดีปราศจากโรคได้
ทำได้ในผู้ป่วยระยะแรกถึงกลาง รักษาสัปดาห์ละ 2 ราย
