แค่ยิ้มก็พอ

ผู้หญิง


แค่ยิ้มก็พอ (Lisa)

          สาวคนไหนที่รู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง และรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า ลองฉีกยิ้มให้ตัวเองดูในกระจกสิคะ รับรองว่า ความรู้สึกดี ๆ จะเกิดขึ้นกับตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ

          ทั้งนี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Maastricht จากประเทศเนเธอร์แลนด์ ออกมายืนยันว่า การได้รับรอยยิ้มจากผู้อื่น และจากตัวเอง ช่วยให้เรารู้สึกว่าได้รับการยอมรับจากสังคม โดยดูได้จากสาว ๆ ที่เข้าร่วมการทดลองพบว่า รายใดที่พะวงเรื่องรูปร่างของตัวเองเป็นอย่างมาก ครั้นพอถูกถ่ายภาพพร้อมโปรยรอยยิ้มเข้าหากล้อง ความรู้สึกมั่นใจและยอมรับในตัวตนจะมีมากขึ้น

          ส่วนผู้หญิงที่ถูกถ่ายรูปแล้วทำหน้าบึ้ง หรือหน้าเฉย ๆ ความรู้สึกมั่นใจในตัวเองจะลดน้อยลง หรือไม่มีความรู้สึกเปลี่ยนแปลงแต่อย่างใด

          อย่างนี้คอยยิ้มให้ตัวเองวันละหลาย ๆ หน ก็ดีเหมือนกันนะคะ



  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย

       คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ 




ขอขอบคุณข้อมูลจาก



แค่ยิ้มก็พอ โพสต์เมื่อ 25 มีนาคม 2553 เวลา 11:36:35 92 อ่าน แสดงความคิดเห็น

คิดอย่างไรกับเรื่อง: แค่ยิ้มก็พอ ?

รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
TOP