ฟังเพลงโอเปราดีต่อหัวใจ (ไทยโพสต์)
เราอาจจะเคยได้ยินว่า การฟังเพลงโอเปราดีสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะจะช่วยพัฒนาเด็กในท้อง แต่วันนี้มีผลการศึกษาพบว่า การฟังเพลงที่มีท่วงทำนองและระดับความดังที่เหมาะสม เช่น เพลงโอเปรา สามารถชะลอจังหวะการเต้นของหัวใจและลดความดันเลือดได้
ดร.ลูเซียโน เบอร์นาร์ดี และคณะผู้วิจัยจากมหาวิทยาลัยพาเวีย ประเทศอิตาลี ได้ศึกษาเรื่องนี้โดยให้อาสาสมัครสุขภาพดี 24 คน ฟังเพลงคลาสสิก 5 เพลง ซึ่งก็มีทั้งซิมโฟนีหมายเลข 9 ของบีโธเฟน, ตูรันโดของปุชชินี, คันตานาของบาค (BMW 169), Va Pensiero จากอุปรากรเรื่อง Nabucco และเพลง Libiam Nei Lieti Calici จากเรื่อง La Traviata
ผลการศึกษาพบว่า เพลงที่มีระดับเสียงค่อย ๆ ดังขึ้น จะส่งผลให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังหดตัวเล็กลง ทำให้ความดันเลือดเพิ่มขึ้น หัวใจเต้นเร็วขึ้น และอัตราการหายใจถี่ขึ้นด้วย แต่ในขณะเดียวกัน เพลงที่มีระดับเสียงค่อย ๆ เบาลง จะส่งผลให้ผู้ฟังรู้สึกผ่อนคลาย หัวใจเต้นช้าลงและความดันเลือดลดลง โดยนักวิจัยยังพบว่า เพลงที่ใช้ประกอบละครโอเปรา เป็นเพลงที่ส่งผลดีต่อระบบหมุนเวียนเลือดและหัวใจมากที่สุด
ผลการศึกษาชิ้น นี้จึงยิ่งตอกย้ำให้เห็นถึงความสำคัญของการบำบัดอาการป่วยด้วยดนตรี และเสียงเพลง ซึ่งปัจจุบันโรงพยาบาลหลายแห่ง ก็มีการเปิดเพลงให้ผู้ป่วยฟังข้างเตียง ถือเป็นวิธีบำบัดที่ไม่สิ้นเปลืองและง่ายต่อการควบคุม โดยเฉพาะผู้ป่วยเป็นโรคหัวใจหรือเส้นเลือดอุดตันในสมอง ถ้าได้ฟังเพลงช้าก็มีแนวโน้มจะส่งผลให้อาการป่วยดีขึ้น.
เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
