x close

เป็นเมนส์เล่นน้ำได้ไหม ประจำเดือนมาแต่อยากว่ายน้ำ ทำไงดี

          เป็นเมนส์เล่นน้ำได้ไหม ใครมีแพลนไปเที่ยวทะเล หรืออากาศร้อน ๆ อยากลงสระไปว่ายน้ำสักหน่อย แต่ดันเป็นประจำเดือน จะทำยังไงดี
เป็นเมนส์เล่นน้ำได้ไหม

          ประจำเดือนกับคุณผู้หญิงเป็นของคู่กัน แม้บางคนจะมาบ้างหายไปบ้าง แต่เมื่อไรก็ตามที่เรามีอีเวนต์ อยากเล่นน้ำ ต้องไปทะเล จังหวะนี้ประจำเดือนมักไม่ค่อยจะพลาดนัดสักเท่าไร แต่เอ๊ะ ! เป็นประจำเดือนเล่นน้ำได้ไหม จะเป็นอันตรายหรือเปล่านะ ?

เป็นประจำเดือนเล่นน้ำได้ไหม

ประจำเดือน

          หากถามว่ามีประจำเดือนจะลงเล่นน้ำหรือว่ายน้ำได้ไหม ก็ต้องตอบว่า “ได้” ทว่าในทางการแพทย์จะไม่ค่อยแนะนำให้เล่นน้ำในช่วงวันนั้นของเดือน เพราะเสี่ยงจะติดเชื้อในช่องคลอดได้ง่ายกว่าปกติ โดยเฉพาะการลงเล่นสระน้ำสาธารณะ หรือทะเลที่น้ำไม่สะอาด

          แต่ถามว่าเป็นข้อห้ามไหมก็ไม่ถึงขนาดนั้นค่ะ เพียงแต่ก็มีข้อควรปฏิบัติเพื่อสุขอนามัยที่ดีที่อยากให้สาว ๆ ทำตามด้วย

เป็นประจำเดือนแต่อยากเล่นน้ำทำไงดี

ผ้าอนามัยแบบสอด ถ้วยอนามัย

          ในกรณีที่เป็นเมนส์ แต่อยากเล่นน้ำหรือว่ายน้ำจริง ๆ แนะนำให้ปฏิบัติตัวตามนี้เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อ

  • ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัยแทนผ้าอนามัยแบบแผ่น เพราะจะช่วยดูดซับประจำเดือนได้ดีกว่าเมื่ออยู่ในน้ำ อีกทั้งการใส่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัยยังช่วยลดการแพร่และรับเชื้อผ่านทางช่องคลอด  

  • ก่อนลงเล่นน้ำควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัยเป็นชิ้นใหม่ทุกครั้ง

  • หลังเล่นน้ำเสร็จควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทันที ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นานเกิน 8 ชั่วโมง 

  • เลือกลงสระว่ายน้ำที่ได้มาตรฐาน คนลงเล่นไม่เยอะ 

  • หลีกเลี่ยงการเล่นน้ำที่ดูไม่สะอาด เช่น ในลำคลอง หรือทะเลที่อาจมีสิ่งเจือปนเยอะ

  • เลือกลงน้ำในวันที่ประจำเดือนมาน้อย หรือประจำเดือนใกล้หมดแล้ว จะดีกว่าวันที่ประจำเดือนมามาก เพราะแม้ผ้าอนามัยแบบสอดจะคอยดูดซับประจำเดือนเอาไว้ แต่ก็อาจมีเลือดไหลเล็ดลอดออกมาได้บ้างโดยที่เรามองไม่เห็น

           การลงเล่นน้ำในช่วงวันนั้นของเดือน ควรระมัดระวังสุขอนามัยมากเป็นพิเศษแม้จะเป็นช่วงที่ประจำเดือนใกล้หมดก็ตาม ควรต้องใส่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัยก่อนลงน้ำ หลีกเลี่ยงการใส่แผ่นอนามัยหรือผ้าอนามัยแบบแผ่น เพราะจะดูดซับน้ำทะเลเข้ามาแทน จึงเพิ่มความเสี่ยงการรับเชื้อโรคจากแหล่งน้ำเข้าสู่ช่องคลอด อีกทั้งเลือดประจำเดือนของเราอาจจะปนเปื้อนลงในแหล่งน้ำได้ หรือหากจะให้ปลอดภัยมากขึ้นก็รอให้ประจำเดือนหมดแล้วค่อยลงเล่นน้ำก็ได้ค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือน

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เป็นเมนส์เล่นน้ำได้ไหม ประจำเดือนมาแต่อยากว่ายน้ำ ทำไงดี อัปเดตล่าสุด 24 มีนาคม 2567 เวลา 08:54:19 25,608 อ่าน
TOP