x close

ฝังเข็ม แก้ปัญหา นอนไม่หลับ


ฝังเข็ม
 
ฝังเข็มแก้ปัญหา "ไม่หลับ" (สวยด้วยแพทย์)
 
          การนอนไม่หลับในยามค่ำคืนเป็นเรื่องที่ทรมานอย่างยิ่ง แม้จะไม่ใช่เป็นปัญหาร้ายแรงถึงแก่ชีวิตก็ตาม และเมื่อนอนไม่หลับติดต่อกัน นาน ๆ ก็จะเกิดปัญหาทางสุขภาพตามอีกหลายอย่าง เช่น อ่อนเพลีย, เวียนศีรษะ, สมรรถภาพการทำงานถดถอย, อารมณ์ จิตใจ แปรปรวน

          สาเหตุของการนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มักมาจากความเครียดทางจิตใจที่มากระทบอย่างต่อเนื่อง จนทำให้ระบบประสาทที่ควบคุมวงจรการนอนหลับทำงานผิดปกติไป ผู้ป่วยบางรายอาจจะหลับยาก บางรายหลับง่ายแต่สะะดุ้งตื่นบ่อย บางรายฝันมากทำให้รู้สึกนอนไม่อิ่ม การรักษาในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน จะเน้นในเรื่องการให้ยาคลายความกังวล เพื่อช่วยให้หลับได้ ซึ่งก็มักจะมีปัญหาการติดยานอนหลับตามมาในภายหลังเสมอ

          กลไกการรักษาโรคของฝังเข็มเองนั้น มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทให้หลั่งสารพิเศษบางอย่างออกมา เช่น สารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยผ่อนคลายประสาททำให้จิตใจสงบ ผู้ป่วยที่มาฝังเข็มรักษาโรคต่าง ๆ ในระหว่างที่กระตุ้นเข็มรักษานั้น บางคนจะรู้สึกง่วงนอน กระทั่งเคลิ้มหลับไปเลยก็มี ดังนั้นคงมีการนำเอาการฝังเข็มมาใช้รักษาอาการนอนไม่หลับได้

          แพทย์จะใช้เข็มเล็ก ๆ ปักบริเวณศีรษะและแขนขา ลำตัว จากนั้นทำการกระตุ้นประมาณครึ่งชั่วโมง โดยทั่วไปจะทำสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง เมื่อผู้ป่วยนอนหลับได้ดีขึ้นก็สามารถหยุดรักษาได้

          การฝังเข็มรักษาอาการนอนไม่หลับนั้นต่างกับการใช้ยานอนหลับกล่าวคือ มันจะไปปรับการทำงานของระบบประสาทให้เข้าสู่สภาพปกติ ผ่อนคลายความเครียด เมื่อระบบประสาททำงานกลับเข้าสู่สมดุล ผู้ป่วยจะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเอง จึงไม่มีปัญหาการติดยาแต่อย่างไร




ขอขอบคุณข้อมูลจาก
สวยด้วยแพทย์
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ฝังเข็ม แก้ปัญหา นอนไม่หลับ อัปเดตล่าสุด 22 ตุลาคม 2552 เวลา 15:59:23 4,398 อ่าน
TOP