x close

โรคข้อไหล่ติดแข็ง กับการแพทย์แผนจีน TRIA

ฝังเข็ม

โรคข้อไหล่ติดแข็ง หรือ Frozen Shoulder กับการแพทย์แผนจีน TRIA (Womanplus)

          โรคข้อไหล่ติดแข็ง หรือ Frozen Shoulder นั้น คือโรคที่ผู้ป่วยไม่สามารถขยับไหล่ ยกแขนหรือหมุนได้สุดวงแขน ซึ่งเกิดตามหลังจากมีการบาดเจ็บ การอักเสบ หรือหนาตัว และยึดติดของเยื่อหุ้มข้อหัวไหล่ โดยที่ข้อหัวไหล่และกระดูกยังเป็นปกติดี หากผู้ป่วยรู้สึกเจ็บแล้วไม่ยอมขยับไหล่ ร่างกายก็จะรักษาแผลตนเองโดยจะเกิดพังผืดยึดติดที่เยื่อหุ้มข้อหัวไหล่ขึ้นมา ทำให้ดึงรั้งไม่ให้ผู้ป่วยขยับข้อหัวไหล่ได้เต็มที่

          วิธีการรักษานั้นก็มีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ทานยาต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, ทำกายภาพบำบัด,ประคบร้อน, นวดไหล่, ออกกำลังยืดกล้ามเนื้อและข้อหัวไหล่, การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าที่พังผืด หรือกระทั่งการผ่าตัดพังผืด แต่ว่าผลการรักษาก็ยังคงแตกต่างกันในแต่ละคน ในมุมมองของแพทย์แผนจีนนั้น โรคนี้ได้มีการรักษากันมานานแล้ว โรคนี้มีแบบแผนโรคแบบจีนคือมีการอุดตันของทั้งชี่ (ส่วนพลังงานของร่างกาย) และเลือดที่หัวไหล่ การรักษาที่ได้ผลของแพทย์แผนจีนนั้นจะรักษาร่วมกันทั้งฝังเข็ม, นวดทุยนาด้วยน้ำมันนวด และการรักษาด้วยยาสมุนไพรจีน

          การรักษาด้วยวิธีฝังเข็มนั้น ได้มีจุดฝังเข็มที่บ่งชัดว่า ใช้กับอาการไหล่ขยับไม่ได้เต็มที่ แพทย์แผนจีนจะฝังเข็มที่จุดนี้พร้อมกับให้ผู้ป่วยขยับไหล่ที่ติดแข็งไปด้วย หลังจากนั้นแพทย์แผนจีนก็จะยังฝังเข็มที่บริเวณไหล่ที่ผู้ป่วยปวดด้วย แล้วมักจบลงด้วยการนวด ด้วยน้ำมันนวดที่มีคุณสมบัติร้อน เช่น น้ำมันนวดดอกไม้แดง (Hong Hua You) ซึ่งมีส่วนผสมของอบเชย (Cinnamon) เพิ่มคุณสมบัติร้อน เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น มีการทดลองเปรียบเทียบการรักษาแบบออกกำลังกายกับการรักษาร่วมกันทั้งฝังเข็ม และออกกำลังกายนั้นผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นถึง 77% ในขณะที่การรักษาแบบออกกำลังกายอย่างเดียว ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้น 40%

          หากผู้ป่วยต้องการยาจีนเพื่อช่วยให้อาการดีขึ้นไว ก็มียาจีนอยู่หลายขนาน ซึ่งมีคุณสมบัติทำให้เลือดที่อุดตันทางเดินชี่สลายไป การทำให้จุดที่มีการอุดตันหายไปนั้น ทำให้อาการปวดก็จะหายไปตามไปด้วย ทำให้ผู้ป่วยสามารถเริ่มขยับไหล่และเริ่มยืดกล้ามเนื้อ และข้อไหล่ได้เร็วขึ้น ทำให้หายจากโรคข้อไหล่ติดแข็งได้เร็วขึ้นด้วย
 
          การดูแลตนเองของผู้ป่วยที่บ้าน ผู้ป่วยควรจะขยับใช้ข้อหัวไหล่บ่อย ๆ และออกกำลังกายที่ใช้หัวไหล่และยกแขนมากขึ้น แม้ว่าจะมีอาการเจ็บของหัวไหล่ก็ตาม เพราะโรคนี้เกิดจากการไม่ขยับของผู้ป่วย หากผู้ป่วยขยับมากก็จะหายดีเร็วขึ้น และผู้ป่วยควรจะประคบร้อนหรือทาน้ำมันนวด ที่มีคุณสมบัติร้อนก่อนเริ่มออกกำลังกายก็จะทำให้ขยับข้อไหล่ได้ดีขึ้นด้วย

          ส่วนอาหารนั้น ทางแพทย์แผนจีนแนะนำให้ผู้ป่วยเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณสมบัติร้อน โดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนผสมของอบเชย, ขมิ้น, ขิง, ข่า, กระเทียม, ต้นหอม เป็นต้น โดยเฉพาะขมิ้นนั้นจะสามารถลดอาการปวดที่หัวไหล่ได้อย่างดีด้วย อาหารที่มีส่วนผสมของขมิ้นนั้น ก็มีข้าวหมกไก่, แกงกะหรี่, แกงเหลือง, ขนมเบื้องญวน เป็นต้น ผู้ป่วยสามารถนำขมิ้นผง 1 ช้อนชามาผสมข้าว หรือโจ๊ก หรือผสมน้ำดื่มเป็นน้ำชา รสชาติอาจจะไม่ดีนักแต่จะช่วยให้หายปวดได้ดี


  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย 

คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ




ขอขอบคุณข้อมูลจาก

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
โรคข้อไหล่ติดแข็ง กับการแพทย์แผนจีน TRIA อัปเดตล่าสุด 6 มกราคม 2553 เวลา 18:01:02 7,622 อ่าน
TOP