V Shape ใบหน้ากระชับ เหนียงหาย ด้วยการหมุนคอให้ตึงกระชับ

V Shape ใบหน้ากระชับ เหนียงหายวับไปกับตา : หมุนคอให้ตึงกระชับ (นิตยสาร lemonade)

          ปัญหาคางสองชั้นเป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนประสบอยู่ ยิ่งอายุมากขึ้น เจ้าคางสองชั้นหรือเหนียงก็ยิ่งโผล่มาทักทายชัดขึ้น ทำให้ใบหน้าไม่ได้รูป ดูหย่อนคล้อย มองเผิน ๆ คล้ายคนอ้วน แถมยังดูแก่กว่าวัย ถึงเวลาแล้วที่เราจะลุกขึ้นมาปฏิวัติ กำจัดเหนียงซะที !

          รู้จักกับ "เหนียง"

          เหนียงหรือคางสองชั้นเกิดจากเนื้อบริเวณคอหย่อนคล้อยหรือห้อยลงมา ประกอบกับมีไขมันสะสมบริเวณคาง คอลลาเจนลดลงเพราะอายุที่มากขึ้นจนไม่สามารถยึดเกาะกล้ามเนื้อบริเวณนี้ได้ กล้ามเนื้อใบหน้าและคางจึงหย่อนยาน

          ท่าที่ 1 : หมุนคอให้ตึงกระชับ

          ช่วยให้ลำคอและคางไม่หย่อนยาน เมื่อลำคอไม่ตึงเกร็ง ศีรษะและใบหน้าจะผ่อนคลายริ้วรอยก็ดูจางลง