ยาก่อนนอนควรกินกี่โมง กินยาตั้งแต่หลังมื้อเย็นเลยได้ไหม หรือบางคนที่ลืมกินยาก่อนนอน จะเลื่อนไปกินเวลาอื่นได้หรือเปล่า
ยาก่อนนอน ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าให้กินก่อนเข้านอน ซึ่งแปลว่าการกินยาในช่วงเวลาตามนี้จะให้ประสิทธิภาพในการรักษาโรค และอาการป่วยได้ดีที่สุด ทว่าหลาย ๆ คนเวลาจะนอนก็ล้มตัวนอนไปเลย ซึ่งก็ทำให้ลืมกินยาก่อนนอนไป หรือบางท่านก็ทำงานจนดึก นอนดึกเป็นประจำ จนนำมาสู่คำถามที่ว่า ยาก่อนนอนควรกินกี่โมงดี ซึ่งวันนี้เรามีข้อมูลวิธีกินยาให้ถูกเวลามาฝาก ว่าแล้วก็มาไขคำตอบไปพร้อมกันเลยดีกว่า
ยาก่อนนอนควรกินกี่โมง
ต้องแจงก่อนว่า ยาก่อนนอนจะมีอยู่ 2 กรณีด้วยกัน ได้แก่ ยานอนหลับ ซึ่งยาประเภทนี้แพทย์จะแนะนำให้กินยาก่อนนอนประมาณ 15-30 นาที เพื่อให้ยาออกฤทธิ์ถูกจังหวะเวลากับการนอนหลับของเรา
ส่วนอีกกรณีคือ ยาก่อนนอนที่ไม่ใช่กลุ่มยานอนหลับ แต่อาจเป็นยารักษาโรคอื่น ๆ ซึ่งควรเว้นระยะห่างจากยาหลังอาหารมื้อเย็นประมาณ 4 ชั่วโมง แล้วถึงค่อยกินยาก่อนนอน
ยาก่อนนอนกินตอนเย็นได้ไหม
ยาก่อนนอนสามารถกินตอนเย็นได้ค่ะ เพราะบางคนอาจเข้านอนเร็ว นอนตั้งแต่หัวค่ำ แต่แนะนำให้กินหลังอาหารประมาณ 15-30 นาที ทว่าคนที่มียาหลังอาหารที่ต้องกินด้วยก็ต้องเว้นห่างจากยาหลังอาหารมื้อเย็นไป 4 ชั่วโมง ก่อนกินยาก่อนนอนนะคะ
เช่น หากกินมื้อเย็นตอน 16.00 น. และกินยาหลังอาหารไม่เกิน 16.30 น. ก็ควรกินยาก่อนนอนในช่วง 20.30 น. เป็นต้นไปค่ะ
ยาก่อนนอนต้องกินอาหารก่อนไหม
จริง ๆ ก็ไม่จำเป็นต้องกินอาหารก่อนกินยาก่อนนอนนะคะ เพราะส่วนใหญ่ยาที่ต้องกินก่อนนอนมักไม่ใช่ยาที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร ไม่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารใด ๆ
กินยาแล้วนอนเลยได้ไหม ยาออกฤทธิ์ตอนไหน
ยาก่อนนอนกินแล้วนอนเลยได้ค่ะ เพราะยาที่ระบุให้กินก่อนนอนมักจะมีผลข้างเคียง เช่น ทำให้ง่วงซึม หรือถ้าไม่ทำให้ง่วงก็อาจทำให้วิงเวียนศีรษะ ซึ่งหากนอนหลับไปก็จะไม่ค่อยได้รับผลข้างเคียงจากยาเท่าไร อีกทั้งยาก่อนนอนชนิดที่เป็นยานอนหลับ ส่วนใหญ่ก็จะใช้เวลาในการออกฤทธิ์ประมาณ 15-30 นาที ซึ่งหลังกินยาตามกำหนดเวลานี้เราก็มักมีอาการง่วงนอนอยู่แล้ว
ถ้าลืมกินยาก่อนนอน เลื่อนไปกินตอนไหนได้บ้าง
หากลืมกินยาก่อนนอน แล้วนึกได้ตอนเช้าของวันรุ่งขึ้น ก็ไม่จำเป็นต้องกินยาก่อนนอนเม็ดของเมื่อคืนแล้วค่ะ แต่ให้เริ่มกินก่อนนอนในคืนของวันที่นึกขึ้นได้เลย
อย่างไรก็ดี การกินยาให้ถูกเวลาก็ขึ้นอยู่กับว่าเป็นยาชนิดไหนด้วยนะคะ ซึ่งทางที่ดีที่สุดก็คือกินยาตามเวลาที่ระบุไว้บนฉลากยา หรือหน้าซองยา หรือตามคำแนะนำของเภสัชกร
บทความที่เกี่ยวข้องกับเกร็ดความรู้เรื่องยารักษาโรค
- กาแฟห้ามกินกับอะไร ยาคุม วิตามิน กินพร้อมกาแฟได้ไหม หรือไม่ควรกินคู่กับอะไรบ้าง
- 6 เครื่องดื่มที่ต้องระวัง อย่ากินคู่กันกับยา
- วิตามินต่าง ๆ ควรกินตอนไหน กินคู่กับอะไรให้ร่างกายดูดซึมได้มากที่สุด
- ยาแก้ไอ ยาละลายเสมหะ ยาขับเสมหะ ไอแบบไหนควรใช้ยาอะไรบรรเทาอาการ
- ยาแก้แพ้ รักษาอะไรได้บ้าง กินบ่อย ๆ อันตรายไหม
- อาการแพ้ยา สังเกตอย่างไร สัญญาณไหนที่บอกว่าเราแพ้
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข, โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์