x close

ไอเรื้อรังหลังหายโควิด อันตรายไหม แบบไหนควรไปหาหมอ

          ไอเรื้อรังนานเป็นเดือนหลังหายจากโควิด เสี่ยงปอดอักเสบไหม ควรไปเช็กสุขภาพหรือเปล่า ลองมาเช็กอาการที่เป็นสัญญาณเตือนและควรใส่ใจ รีบไปพบแพทย์เลยดีกว่า
          ถ้ามีอาการไอเรื้อรังหลังหายจากโควิด 19 และเป็นมาสักพักใหญ่ ๆ เชื่อว่าหลายคนคงเริ่มกังวลแล้วว่าอาการไอที่เป็นอยู่จะอันตรายไหม เกินความเป็นลองโควิด (Long Covid) ทั่ว ๆ ไปหรือเปล่า ซึ่งปัญหาสุขภาพแบบนี้ก็ไม่ควรละเลยค่ะ เพราะหากมีความผิดปกติจริง ๆ อาจลุกลามไปไกลได้ ดังนั้นใครที่ไอเรื้อรังหลังหายป่วยโควิด 19 มาเช็กดูว่าแบบไหนไม่ควรปล่อยไว้ ต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายสักที
หายโควิดแต่ยังไอ เป็นเพราะอะไรกันนะ
ไอเรื้อรังหลังหายจากโควิด

          แม้ว่าจะหายป่วยจากโควิด 19 มาสักพักแล้ว แต่บางคนยังอาจมีอาการไอเรื้อรังได้อยู่ค่ะ และนี่ก็จัดเป็นหนึ่งในอาการลองโควิด (Long Covid) ที่พบได้บ่อยด้วย ส่วนสาเหตุที่ยังไอก็เพราะเมื่อร่างกายได้รับเชื้อโรคมา ระบบภูมิคุ้มกันจะพยายามต่อสู้กับเชื้อโรคและหาทางขับออกจากร่างกาย ซึ่งโควิด 19 ก็เป็นโรคที่มีการติดเชื้อในทางเดินระบบหายใจ ดังนั้นการไอจึงเป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่พยายามจะกำจัดเชื้อออกมาให้ได้มากที่สุด

          ทว่าการไอก็จะทำให้เนื้อเยื่ออักเสบ บวม ยิ่งในตอนติดเชื้อแล้วไอมาก ๆ การอักเสบและอาการบวมก็จะยิ่งมาก จนนานกว่าจะหาย ทำให้หลังหายโควิดแล้วบางคนยังคงมีอาการไอต่อเนื่องมาจากการอักเสบและการบวมของเนื้อเยื่อที่ยังคงหลงเหลืออยู่ แม้ว่าในร่างกายเราจะไม่มีเชื้อโควิดแล้วก็ตาม โดยอาการไอเรื้อรังอาจจะเป็นได้ตั้งแต่ 1 สัปดาห์ หรืออาจนานถึง 180 วัน หลังหายจากโควิดเลยทีเดียว

ไอเรื้อรัง บรรเทาอาการไออย่างไร
น้ำอุ่นผสมมะนาว

          หากอาการไอเรื้อรังเป็นผลพวงมาจากภาวะลองโควิด ร่างกายก็จะมีอาการไปจนกว่าร่างกายจะฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่ แต่ทั้งนี้เราก็พอมีแนวทางบรรเทาอาการไอได้อยู่บ้าง เช่น

  • จิบน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้องบ่อย ๆ
  • จิบน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้ง เพื่อช่วยลดการระคายเคืองคอและการอักเสบในลำคอ
  • หลีกเลี่ยงน้ำเย็นและของเย็นทุกชนิด เช่น บิงซู น้ำแข็งไส ไอศกรีม เพราะอาจกระตุ้นอาการไอได้
  • เพิ่มความชุ่มชื้นในลำคอด้วยลูกอม ยาอมบรรเทาอาการไอ หรือสเปรย์พ่นคอ
  • ถ้ามีอาการไอมาก สามารถรับประทานยาแก้ไอได้ หรือรับประทานยาแก้ไอที่มีส่วนผสมของสมุนไพร เช่น มะขามป้อม มะแว้ง ซึ่งมีฤทธิ์ขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ
  • สูดลมหายใจช้า ๆ ให้ลมผ่านด้านหลังลำคอ ออกซิเจนและอากาศจะเข้าไปเพิ่มความชื้นได้ ช่วยให้ลำคอชุ่มชื่นขึ้น 
  • พยายามนอนตะแคง หรือนอนหมอนสูง
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายฟื้นตัวจากอาการป่วยได้เร็ว
  • นอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่

          หากไอจนเหนื่อย จนรำคาญใจไปหมดแล้ว ลองบรรเทาอาการไอด้วยวิธีเหล่านี้ได้เลยนะคะ แต่อย่างไรก็ดี หากพบอาการผิดปกติที่น่าสงสัยควรใส่ใจสังเกตอาการมากเป็นพิเศษด้วย

ไอเรื้อรังแบบไหน ต้องรีบใส่ใจ พาตัวเองไปพบแพทย์
ไอเรื้อรังหลังหายจากโควิด

          สำหรับคนที่มีอาการไอเรื้อรังหลังหายจากโควิด แล้วพบความผิดปกติดังต่อไปนี้ ต้องรีบใส่ใจเลยนะคะ

  • อาการไอผิดปกติ ไม่ว่าจะไอถี่ขึ้น ไอรุนแรงขึ้น หรือเสียงไอเปลี่ยนไป
  • สีและลักษณะของเสมหะเปลี่ยนไป เช่น เสมหะข้นเหนียวมากขึ้น หรือเสมหะปนเลือดออกมา
  • ไอเรื้อรัง ไอหนัก ๆ เกิน 3 เดือน
  • นอกจากไอแล้วยังมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น

          - มีไข้
          - เจ็บหน้าอก
          - หัวใจเต้นเร็ว
          - หายใจลำบาก หายใจเหนื่อย

          หากมีอาการไอเรื้อรังร่วมกับอาการผิดปกติข้างต้น อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะอันตรายอื่น ๆ ของร่างกายได้ เช่น โรคเกี่ยวกับปอด หรือโรคหัวใจ ดังนั้นอย่าชะล่าใจและปล่อยปละละเลยนะคะ แนะนำให้รีบไปเช็กสุขภาพกับแพทย์โดยเร็วเลยดีกว่า

บทความที่เกี่ยวข้องกับอาการไอเรื้อรัง

ขอบคุณข้อมูลจาก : theconversation.com, lung.org
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย
ไอเรื้อรังหลังหายโควิด อันตรายไหม แบบไหนควรไปหาหมอ อัปเดตล่าสุด 28 ตุลาคม 2565 เวลา 15:36:48 15,426 อ่าน
TOP