ปีใหม่ทั้งที ไม่ใช่แค่การเปลี่ยนปฏิทินใหม่เท่านั้นนะ แต่นี่คือโอกาสดีที่จะได้หันมาเริ่มต้นดูแลตัวเองให้เป๊ะกว่าเดิมในทุก ๆ ด้าน ของขวัญปีใหม่ ที่เป็นไอเทมเพื่อสุขภาพ เลยกลายเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์สุด ๆ สำหรับคนยุคนี้ที่อยากเน้นดูแลตัวเองเชิงป้องกันและตามหาความสมดุลให้ชีวิต (Wellness) ซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง แค่เน้นความตั้งใจ ให้แล้วได้ใช้งานจริง และช่วยซัพพอร์ตให้คนรับมีนิสัยรักสุขภาพในทุก ๆ วันก็พอแล้ว
เอาเป็นว่าใครที่กำลังมองหาของขวัญปีใหม่ให้ผู้ใหญ่ ของขวัญปีใหม่ให้เพื่อน ของขวัญปีใหม่ให้แฟน หรือคนในครอบครัว ลองมาส่อง 20 ไอเดียของขวัญเหล่านี้กัน คัดมาให้เน้น ๆ แล้วว่าใช้งานได้จริง เข้ากับเทรนด์สุขภาพ มีให้เลือกตั้งแต่งบหลักร้อยไปจนถึงหลักพันเลยนะ
ของขวัญปีใหม่เพื่อสุขภาพ ปี 2026
1. หมอนเพื่อสุขภาพ
การนอนหลับดี ๆ คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี ซึ่งหมอนเพื่อสุขภาพจะช่วยรองรับต้นคอและกระดูกสันหลังให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หลับสบายขึ้น ตื่นมาไม่ปวดคอ บางรุ่นยังช่วยลดอาการนอนกรนหรือกรดไหลย้อนได้ด้วยนะ ถือเป็นของขวัญที่ให้ได้กับทุกเพศทุกวัย
2. เครื่องสร้างเสียงช่วยให้นอนหลับ (White Noise / Sound Machine)
คนที่มีปัญหานอนยาก นอนหลับไม่สนิทต้องเลิฟเลย เพราะเครื่องนี้จะปล่อยเสียงสม่ำเสมอ เช่น เสียงฝน เสียงคลื่น หรือ White Noise ช่วยกลบเสียงรบกวน ทำให้สมองผ่อนคลายและหลับง่ายขึ้น เป็นของขวัญที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพจากการนอนอย่างแท้จริง
3. ท็อปเปอร์
อีกหนึ่งไอเทมที่ช่วยยกระดับการนอนแบบไม่ต้องเปลี่ยนที่นอนใหม่ เพราะท็อปเปอร์จะช่วยเพิ่มความนุ่ม รองรับสรีระ และกระจายน้ำหนักได้ดี ทำให้นอนสบายขึ้น ลดอาการปวดหลังหรือปวดเมื่อยเวลาตื่น เหมาะมากสำหรับคนที่นอนที่เดิมนาน ๆ หรืออยากปรับคุณภาพการนอนให้ดีขึ้นในปีใหม่ เป็นของขวัญที่ใช้ได้จริงและดูแลสุขภาพได้ทุกคืน
8 ท็อปเปอร์ที่นอน เบาะหนา สัมผัสนุ่ม หลับสบาย รองรับทุกสรีระ
4. สมาร์ตวอทช์ หรือสายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ
สมาร์ตวอทช์และสายรัดข้อมือรุ่นใหม่ ๆ ทำได้มากกว่าแค่การติดตามการเคลื่อนไหว แต่มาพร้อมฟังก์ชันขั้นสูง เช่น การตรวจวัดประสิทธิภาพการนอนหลับ ค่าออกซิเจนในเลือด และระดับความเครียด รวมถึงการวิเคราะห์การออกกำลังกายอย่างละเอียด แถมดีไซน์ก็สวย มีให้เลือกหลายระดับราคาตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น มีงบเท่าไหร่ก็จัดไป !
Smart Watch 2025 ยี่ห้อไหนดี สำหรับทั้งสายแฟชั่นและสายออกกำลังกาย
5. เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ
ไม่ใช่แค่บอกตัวเลขน้ำหนักเฉย ๆ แต่เครื่องนี้ทำได้สารพัดอย่าง ทั้งช่วยเช็กไขมัน กล้ามเนื้อ ปริมาณน้ำในร่างกาย ไปจนถึงอัตราการเผาผลาญ เรียกว่าช่วยวิเคราะห์ร่างกายให้เราแบบละเอียดสุด ๆ ใครที่เป็นสายเฮลธ์ตี้ ชอบออกกำลังกาย หรืออยากติดตามผลลัพธ์การดูแลตัวเองอย่างจริงจัง รับรองว่าได้ไปมีปลื้มแน่นอน
เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล ยี่ห้อไหนดี วัดไขมัน วัดองค์ประกอบร่างกายได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
6. เครื่องตรวจสุขภาพเบื้องต้นแบบพกพา
เป็นไอเทมเด็ดที่ควรมีติดบ้านไว้ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องวัดความดันหรือเครื่องวัดน้ำตาลในเลือด ช่วยให้เราเช็กตัวเลขสุขภาพง่ายๆ ได้ด้วยตัวเองแบบไม่ต้องรอไปโรงพยาบาล เหมาะกับยุคนี้ที่ใคร ๆ ก็หันมาดูแลตัวเองเชิงป้องกันไว้ก่อน จะซื้อให้ตัวเองหรือให้คนที่เรารักก็ดูใส่ใจสุด ๆ เลย
เครื่องวัดความดันยี่ห้อไหนดี รุ่นไหนน่าใช้ที่บ้าน ในราคาไม่เกิน 3,000 บาท
7. อุปกรณ์ทำงานเพื่อสุขภาพ (Ergonomics)
ใครทำงานหน้าจอนาน ๆ ต้องโดนใจ อุปกรณ์อย่างเม้าส์ แผ่นรองเม้าส์ คีย์บอร์ด ขาตั้งจอ หรือที่วางเท้าซึ่งออกแบบมาตามหลักการยศาสตร์ (Ergonomics) ช่วยปรับท่าทาง ลดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และข้อมือ เหมาะกับสายออฟฟิศ และ Work from Anywhere
Ergonomic Mouse ยี่ห้อไหนดี เมาส์เพื่อสุขภาพเพื่อแก้ปัญหาปวดข้อมือ
8. เบาะรองนั่ง
ตัวช่วยกู้ชีพของชาวออฟฟิศและคนขับรถไกล เบาะตัวนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก ลดอาการปวดเมื่อยตรงสะโพกและหลังส่วนล่างได้ดีมาก นั่งทำงานนาน ๆ ก็ยังรู้สึกไม่ล้ามากเหมือนเมื่อก่อน เป็นของขวัญที่ดูเรียบง่ายแต่ได้ใช้งานจริงทุกวันแน่นอน
10 เบาะรองนั่งเพื่อสุขภาพ นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง บอกลาออฟฟิศซินโดรม
9. เครื่องนวดไฟฟ้า
ของขวัญในฝันของคนขี้เมื่อย อยากจะนวดคอ บ่า หลัง เท้า หรือนวดตรงไหนก็แค่หยิบขึ้นมาวางตรงบริเวณนั้นแล้วกดปุ่มให้เครื่องทำงาน เครื่องก็ช่วยนวดคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายหลังวันทำงานหนัก ๆ สามารถใช้ได้บ่อย ๆ โดยไม่ต้องเสียเงินไปสปา
เครื่องนวดคอไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ราคาไม่เกิน 5,000 บาท ไอเทมช่วยคลายความเมื่อยล้า
10. ผ้าปิดตาประคบร้อน
11. ขวดน้ำหรือกระบอกน้ำอัจฉริยะ
12. น้ำมันหอมระเหย หรือสเปรย์อะโรม่า
13. เครื่องพ่นไอน้ำ
14. เครื่องฟอกอากาศ
เครื่องฟอกอากาศมีให้เลือกหลายขนาด ทั้งแบบตั้งพื้นหรือขนาดกะทัดรัดพกไปไหนก็ได้ จะวางบนโต๊ะทำงาน ในห้องนอน ในรถก็หายห่วงเรื่องฝุ่น PM2.5 สารก่อภูมิแพ้ และกลิ่นไม่พึงประสงค์ ช่วยให้หายใจได้เต็มปอดและโล่งจมูกขึ้นเยอะ
15. แปรงสีฟันไฟฟ้า
สุขภาพช่องปากก็เป็นเรื่องสำคัญ อย่างแปรงสีฟันไฟฟ้าจะช่วยทำความสะอาดฟันได้ทั่วถึงขึ้น โดยเฉพาะซอกฟันและจุดที่แปรงธรรมดาเข้าถึงยาก หลายรุ่นก็มีฟีเจอร์ล้ำ ๆ เช่น ตัวจับเวลาแปรงฟัน โหมดดูแลเหงือก หรือขัดฟันขาว มีให้เลือกตั้งแต่ราคาเบา ๆ หลักร้อยไปจนถึงหลักพัน เป็นของขวัญที่ใช้ได้จริงและดูดีมาก
แปรงสีฟันไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ใช้ง่าย แปรงสะอาด เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี
16. อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน
17. ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ชาสมุนไพรร้อน ๆ ช่วยให้ร่างกายและจิตใจได้รีเซตตัวเอง ยิ่งกลิ่นคาโมมายล์หอมละมุน หรือเปปเปอร์มินต์ที่ช่วยให้สบายท้อง บอกเลยว่าฟินมาก ลองมอบชุดชาดี ๆ สักเซตให้เป็นของขวัญผู้ใหญ่หรือเพื่อนร่วมงาน รับรองว่าคนรับได้จิบแล้วต้องนึกถึงความใส่ใจของเราชัวร์
18. ของกินเพื่อสุขภาพ
เดี๋ยวนี้มีของกินและขนมเพื่อสุขภาพแนวคลีน ๆ ที่ใช้กรรมวิธีผลิตแบบไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย แคลอรีน้อย โซเดียมต่ำ หรือทำจากไข่ขาว โปรตีนพืช ให้เลือกซื้อเพียบ ตอบโจทย์คนที่อยากดูแลรูปร่างและสุขภาพ แต่ยังอยากมีความสุขกับการกิน เหมาะเป็นของขวัญปีใหม่ที่ทั้งอร่อยและกินได้แบบไม่รู้สึกผิด
ขนมเพื่อสุขภาพ กินอะไรดี มาเปิดลิสต์ของกินเล่นจุบจิบไม่ต้องรู้สึกผิด ที่ควรมีติดบ้าน
19. ทัพพีอัจฉริยะ
20. รองเท้าหรือแผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ (Insole)
บทความที่เกี่ยวข้องของขวัญปีใหม่
- ของขวัญปีใหม่ให้เพื่อนร่วมงาน ไอเดียเลือกซื้อของขวัญเก๋ไก๋ โดนใจคนรับแน่นอน
- ของขวัญปีใหม่ให้ผู้ใหญ่ ไอเดียเลือกซื้อของขวัญอะไรดี ถูกใจทั้งคนให้และคนรับ
- 20 ไอเดียของขวัญปีใหม่ เลือกซื้อให้ผู้รับประทับใจ ไม่ต้องแอบเซ็ง
- ไอเดียของขวัญจับฉลากที่ขึ้นต้นด้วย ก-ฮ เลือกได้แบบฉ่ำ ๆ
- ไอเดียของขวัญจับฉลากที่ทำงาน งบไม่เกิน 500 บาท






