ชอบกินน้ำแข็ง เคี้ยวน้ำแข็ง โรคแปลก ๆ ที่แฝงอันตราย

ติดเคี้ยวน้ำแข็งมาก ๆ ผิดปกติไหม แล้วถ้ากินน้ำแข็งบ่อย ๆ เกินไปจะอันตรายยังไงบ้าง

          ภาวะโรคเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็ง เกิดได้จากความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจ โดยจำแนกออกได้ดังนี้

     1. ความเครียด

     2. ภาวะความผิดปกติของร่างกาย เช่น ตั้งครรภ์ มีภาวะขาดธาตุเหล็ก หรือป่วยโรคโลหิตจาง ที่อาจพบอาการ Pica ได้ในบางคน

     3. พฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ

     4. พัฒนาการที่ผิดปกติในเด็ก

          อย่างไรก็ดี การกินน้ำแข็งหรือเคี้ยวน้ำแข็งเล่นอาจไม่ได้หมายความว่าเรามีภาวะผิดปกติ เว้นเสียแต่คุณเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งมาก ๆ และมีอาการผิดปกติทางกายที่เกิดจากการเคี้ยวน้ำแข็งบ่อย ๆ

          หากคุณเป็นคนที่ชอบกินน้ำแข็งและมีอาการดังต่อไปนี้ อาจเข้าข่ายโรค Pagophagia หรือเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งเข้าแล้วก็เป็นได้

     1. ชอบเคี้ยวน้ำแข็ง อยากกินแต่น้ำแข็งนานเกิน 1 เดือนขึ้นไป

     2. ส่วนใหญ่จะชอบเคี้ยวน้ำแข็งมากกว่าอมให้เย็น ๆ ในปากเฉย ๆ

     3. ดื่มแค่น้ำเย็น ๆ ก็ไม่พอใจ ต้องหยิบน้ำแข็งมาเคี้ยวด้วยเสมอ

     4. มือ-เท้าเย็น เพราะกินน้ำแข็งแทบจะตลอดเวลา

          ทั้งนี้ หากมีอาการชอบเคี้ยวน้ำแข็งเนื่องมาจากภาวะโลหิตจาง อาจพบความผิดปกติเหล่านี้ร่วมด้วย

     - รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย

     - มีประจำเดือนมากกว่าปกติ

     - สีผิวซีดกว่าปกติ

     - เวียนศีรษะ หน้ามืดบ่อย

          แม้น้ำแข็งจะเป็นของที่ใคร ๆ ก็กินได้ แต่หากเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งมาก ๆ ก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้หลายอย่างเลยทีเดียว

          ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่มากเกินไป โรคย้ำคิดย้ำทำ ภาวะขาดธาตุเหล็ก หรือโรคโลหิตจาง ที่ทำให้เกิดอาการชอบกินน้ำแข็ง

          อย่างไรก็ตาม หากมีอาการติดเคี้ยวน้ำแข็งก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกายโดยละเอียด เพื่อจะได้หาแนวทางการรักษานะคะ

          การรักษาโรค Pagophagia หรือการเสพติดน้ำแข็ง มีแนวทางดังนี้

     1. พยายามลดการเคี้ยวน้ำแข็งให้ได้

     2. ฝึกหัดตัวเองให้ดื่มน้ำเย็นแทนการเคี้ยวน้ำแข็ง

     3. ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของโรคและหาวิธีรักษาที่เหมาะสม เพราะอย่างที่บอกว่าอาการเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งอาจเป็นสัญญาณของภาวะผิดปกติ หรือโรคบางอย่างได้ด้วย

         แม้ความเกี่ยวข้องของโรคชอบเคี้ยวน้ำแข็งกับโรคโลหิตจางอาจจะยังไม่มีรายงานทางการแพทย์ที่แน่ชัด แต่ก็มีงานวิจัยในผู้ป่วยโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก จำนวน 81 คน ซึ่งพบว่า ผู้ป่วย 13 คน หรือคิดเป็นร้อยละ 16 มีอาการชอบเคี้ยวน้ำแข็งผิดปกติ และเมื่อทำการรักษาผู้ป่วยกลุ่มนี้ด้วยการเสริมธาตุเหล็กก็ทำให้อาการชอบเคี้ยวน้ำแข็งหายไปด้วย

         ดังนั้น จึงเกิดความสงสัยกันว่า ภาวะโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก อาจมีส่วนทำให้ผู้ป่วยมีอาการชอบเคี้ยวน้ำแข็งได้ เช่นเดียวกับภาวะการตั้งครรภ์ในผู้หญิงบางคนที่มีอาการชอบกินของแปลก ๆ นั่นเอง
 

• ชอบกัดเล็บตัวเองตอนเผลอ แค่สมองเออเรอร์หรือกำลังป่วยจิต ?!
• ชอบพูดคนเดียว พูดกับตัวเอง เขาว่าเจ๋ง หรือบ้ากันแน่ ?
• ชอบเก็บสะสมของ ไม่กล้าทิ้ง แค่เสียดายของจริง ๆ หรือจิตป่วย ?!
• ทำไมเราถึงชอบเสพข่าวดราม่า เจาะเบื้องลึกของร่างกายกันว่าดราม่าสำคัญไฉน
• รู้จักอาการ Cute Aggression เห็นอะไรน่ารักก็อยากหยิก อยากกัด ฟัดให้หายมันเขี้ยว !
• อยากนอนบนเตียงทั้งวัน ไม่นึกอยากทำอะไร รู้ไหมว่าเข้าข่ายอาการทางจิต Clinomania !
• Kleptomania โรคชอบหยิบฉวย ของคนป่วยทางจิต
• โพสต์ภาพเซลฟี่-ชีวิตหรู เสพติดยอดไลก์ เสี่ยงโรคซึมเศร้า