ลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเองจากคนอ้วนมากได้สำเร็จสมใจ แต่ต้นแขนเจ้ากรรมที่เคยย้วยเคยใหญ่ ยังไง้ยังไงก็ลดไม่ลงกับเขาสักที งานนี้ต้องผ่าตัดทิ้งให้รู้แล้วรู้รอด ! สู้ลดน้ำหนักมาจนผอมลงไปก็เยอะ เรียกได้ว่าอีกนิดก็สวยปังแล้ว แต่เอ๊ะ...มองไปมองมาก็ยังมีส่วนที่ไม่เป๊ะหลงเหลืออยู่บนร่างกายเราอยู่ เชื่อว่าคนอ้วนมากหลาย ๆ คนกำลังเจอกับปัญหานี้ เมื่อเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจังและเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เหมือนกับคุณสมาชิกหมายเลข 3638701 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม ที่ก็ลดความอ้วนจนสวยขึ้น ดูเฟิร์มและเฮลธ์ตี้ขึ้นเป็นกอง ทว่าส่วนที่ยังไม่เปลี่ยนแปลงก็คือแขนใหญ่ย้วย จนในที่สุดเธอก็ไม่ขอทนกับมันอีกต่อไป ตัดสินใจเทไขมันใต้ท้องแขนทิ้งไปอย่างไม่ไยดี ด้วยการศัลยกรรม !
สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวก่อน พี่ชื่อปุยนะคะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ลดความอ้วน อันนำมาซึ่งศัลยกรรมครั้งแรกในชีวิต
แต่ก่อนพี่อ้วนมาก เคยน้ำหนักมากสุด 125 กิโลกรัม
พอถึงจุดหนึ่งเรารู้ตัวว่าไม่ไหวกับตัวอ้วน ๆ แบบนี้ จากอะไรหลาย ๆ อย่าง รวมทั้งคำพูดคนด้วย จึงหันมาเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยเริ่มจากควบคุมอาหาร
และอาหารที่มีกากใย
มีอยู่ช่วงหนึ่งฮึดอยากผอมเลยหันมาลดน้ำหนัก โดยการควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย พอดีมีฟิตเนสเปิดใหม่ใกล้ ๆ บ้าน เริ่มมีคนทักว่าผอม พี่ก็มีกำลังใจลดน้ำหนัก
น้ำหนักลดลงเรื่อย ๆ จนมาถึง 73 กิโลกรัม (น้ำหนักหายไป 52 กิโลกรัม) รูปร่างเล็กลงเยอะเลยค่ะ
ทุกส่วนลดลงเข้าที่กระชับหมด ยกเว้นต้นแขนยังคงย้วยยาน ปกติพี่มีปัญหาต้นแขนใหญ่อยู่แล้ว พอน้ำหนักลงเลยเกิดการหย่อนยานเยอะ พี่พยายามออกกำลังกายโดยใช้แขนให้มากขึ้น แต่ก็ไม่ได้ผล ในทางกลับกันพอน้ำหนักลดลงแขนก็ยิ่งยานมากขึ้น นี่คือสภาพแขนตอนนั้น อันนี้ภาพจริงไม่ได้ตัดต่ออะไรใด ๆ ทั้งสิ้น
เพื่อน ๆ ที่ฟิตเนสแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อตรงส่วนที่ยาน ๆ ออกก่อน แล้วค่อยมาเวทแขน ตอนนั้นสนใจมากค่ะ เลยเริ่มศึกษาเรื่องนี้อย่างจริงจัง พี่เป็นคนนครปฐมค่ะ พี่โทร. มานัดคิวปรึกษาหมอที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง แล้วเข้ามาปรึกษาเลยค่ะ สอบถามรายละเอียด ราคา คุณหมอก็แนะนำให้ผ่าตัดออกจะดูดีขึ้นเยอะ เราก็มีกำลังใจมากขึ้นนะคะ แต่ยังไม่ได้นัดคิวทำนะคะ กลับไปเคลียร์ทางบ้านก่อนถึงโทร. มานัดอีกที พอดีเคสพี่หัวใจเต้นผิดจังหวะ เลยต้องไปตรวจ EKG แต่ผลผ่านค่ะ สามารถทำได้
วันผ่าตัดครั้งแรกในชีวิตก็มาถึง
เราต้องงดน้ำ งดอาหารเพื่อตรวจเลือด และเพื่อวางยาสลบ (ถือว่าเป็นผ่าตัดใหญ่) นี่คือพบหมอที่จะทำการผ่าตัดให้เรียบร้อยแล้ว หมอวาดส่วนที่ต้องตัดออกค่ะ
วันนั้นมีญาติ มีเพื่อนมาให้กำลังใจเยอะเลย มีห้องพักส่วนตัวไว้ให้เพราะต้องนอนโรงพยาบาล 1 คืนค่ะ ใกล้ถึงเวลาผ่าตัดจะมีพยาบาลมาให้น้ำเกลือ
วันนั้นได้ผ่าช่วงบ่ายค่ะ ก่อนผ่ากลัวมากค่ะ แต่พอทำเสร็จก็ไม่ได้เจ็บอย่างที่คิด แค่ปวด ๆ พอทนได้
วันต่อมาคุณหมอมาดูอาการอีกที แล้วก็ให้กลับบ้านได้ ห้ามแผลโดนน้ำ นัดตัดไหมหลังผ่าตัด 7 วันค่ะ
แผลแห้งปกติ ก็สามารถอาบน้ำได้แต่ต้องรีบเช็ดแผลให้แห้ง มีล้างแผลปกติ คุณหมอไม่ได้ห้ามทานอะไรเลย แค่ห้ามยกของหนัก ห้ามเวทแขน 3 เดือน และพันผ้าประคองแขนไว้ตลอดเวลา
เวลาผ่านไปต้นแขนเริ่มดีขึ้นเรื่อย ๆ ค่ะ ช่วง 3 เดือนแรกก็ออกกำลังกายโดยคาร์ดิโออย่างเดียว เพราะหมอห้ามยกของหนัก ห้ามใช้กำลังแขนมาก ๆ
พอผ่าน 3 เดือน พี่ก็เวทเทรนนิ่งแขนทำให้กระชับเข้ารูปมากขึ้น
นี่คือสภาพแขนปัจจุบัน คนรอบข้างก็บอกดีขึ้นกว่าก่อนทำเยอะนะ
สุดท้ายขอเป็นกำลังใจให้ผู้หญิงอ้วนทุกคน คิดว่าพี่ทำได้ทุกคนก็ต้องทำได้ มันดูเหมือนยากนะ แต่ถ้าทำจริงต้องทำได้ การเลือกอาหารที่กินเข้าไปสำคัญมาก ๆ
ลาไปด้วยภาพนี้ค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
คุณสมาชิกหมายเลข 3638701 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม
