x close

เตรียมตัวไป Hospitel เมื่อป่วยโควิด ควรพกของอะไรติดตัวไปบ้าง

          ถ้าซีซั่นนี้ไม่รอดจากการติดเชื้อ ควรเตรียมตัวอย่างไรให้พร้อม เมื่อต้องไปรักษาตัวที่ Hospitel หรือโรงพยาบาลสนาม

          โควิด 19 ระลอกที่เป็นการระบาดของสายพันธุ์โอมิครอน ทำให้อัตราการติดเชื้อพุ่งสูงอย่างรวดเร็ว อย่างบางคนก็เริ่มเห็นคนใกล้ชิด คนรู้จัก ทยอยติดกันเรื่อย ๆ และถ้าถึงคราวเราติดโควิดบ้างล่ะ จัดการอย่างไรดี วันนี้เรามีไกด์ไลน์สิ่งของที่ควรนำติดตัวไป ในกรณีที่จะได้เข้าไปรักษาตัวที่ Hospitel ศูนย์พักคอย หรือโรงพยาบาลสนาม
สิ่งของที่ควรเตรียมไป Hospitel
ของใช้จำเป็น

  • เอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน/หนังสือเดินทาง ผลตรวจโควิดแบบ RT-PCR (ถ้ามี) บัตรประกัน หรือเอกสารยืนยันการทำประกันโควิด (ถ้ามี)
     
  • เสื้อผ้า ควรเตรียมไปให้พอดี โดยเฉพาะชุดชั้นใน ควรเตรียมไปให้ครบ 14 วัน (หากอาการไม่รุนแรงอาจได้พักรักษาอยู่แค่ 7-10 วัน แล้วกลับมา Home Isolation ที่บ้าน)
     
  • ของใช้ส่วนตัว เช่น สบู่ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ผ้าอนามัย ผ้าเช็ดตัว ไดร์เป่าผม แก้วน้ำ ช้อน-ส้อม
     
  • โลชั่นทาผิว สกินแคร์ต่าง ๆ ที่ใช้เป็นประจำ
     
  • ยารักษาโรค (กรณีมีโรคประจำตัว) ควรเตรียมมาให้ครบ 14-15 วัน
     
  • หน้ากากอนามัย
     
  • อุปกรณ์วัดไข้ วัดออกซิเจนในเลือด หรือเครื่องวัดความดัน (ถ้ามี)
     

เช็กลิสต์เครื่องวัดอุณหภูมิร่างกาย วัดไข้แบบอินฟราเรด ในงบ 2,000 บาท ยี่ห้อไหนดี

  • ชุดเครื่องนอน เช่น ผ้าห่ม หรือหมอน เพราะบางแห่งก็มีให้น้อย หรือแอร์เย็นเกินไป
     
  • อุปกรณ์อำนวยความสะดวก เช่น ปลั๊กพ่วง หัวต่อปลั๊กสามตา (บางที่เป็นเต้าเสียบแบบ 2 ช่อง ควรเตรียมไปเผื่อ) โทรศัพท์มือถือ แบตเตอรี่สำรอง ไฟฉาย
     
  • อุปกรณ์ทำความสะอาด เช่น น้ำยาซักผ้า น้ำยาล้างจาน ฟองน้ำล้างจาน น้ำยาฆ่าเชื้อ แอลกอฮอล์สเปรย์ แอลกอฮอล์เจล แปรงซักผ้า กะละมังต่าง ๆ รวมทั้งไม้แขวนเสื้อ
     
  • ยากันยุง
     
  • ถุงผ้า หรือถุงพลาสติก เพื่อใส่เสื้อผ้าที่ใช้แล้วหรือใส่ของต่าง ๆ
     
  • ถุงขยะ ควรเอาไปเพิ่มในกรณีที่โรงแรมมีให้จำนวนจำกัด
     
  • ผ้าขี้ริ้ว ไว้สำหรับเช็ดทำความสะอาดหรือเช็ดเท้า
     
  • สลิปเปอร์ หรือรองเท้าใส่ในห้อง
     
  • ทิชชู ทั้งแบบเปียกและแบบแห้ง
     
  • อาหารแห้ง ของกินเล่นต่าง ๆ
     
  • น้ำดื่ม หากเป็นคนดื่มน้ำมากอย่าลืมเตรียมไปเผื่อ เพราะอาจมีให้จำนวนจำกัด
     
  • ของใช้-ของเล่น เอาไว้ช่วยแก้เบื่อ คลายเครียด เช่น โน้ตบุ๊ก แท็บเล็ต หูฟัง รูบิก กันดั้ม หรือหนังสือ เป็นต้น
     
  • ที่คาดปิดตา สำหรับปิดตาตอนนอน
     
  • กระเป๋าสตางค์ เงินสด บัตรเดบิต บัตรเครดิต
     
  • แพ็กเกจอินเทอร์เน็ต ในกรณีที่ต้องการใช้สัญญาณอินเทอร์เน็ตที่เร็วและแรง
     
  • แอปฯ สั่งอาหารเดลิเวอรี่ต่าง ๆ เผื่อกรณีที่อาหารไม่ถูกปาก หรือรู้สึกอยากกินเมนูอื่น ๆ นอกจากที่โรงแรมเตรียมไว้ให้
ข้อแนะนำในการดูแลตัวเองเมื่อป่วยโควิด
ของใช้จำเป็น

          นอกจากการรับประทานยาตามแพทย์สั่งแล้ว เราควรดูแลตัวเองให้ดีจะได้หายป่วยไว ๆ หรือเพื่อให้อาการทุเลาเบาบางลง ตามนี้

  1. เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม เช่น อาหารรสอ่อน ผัก ผลไม้ สมุนไพร เป็นต้น
     

อาหารสำหรับผู้ป่วยโควิด กินอะไรช่วยบรรเทาและไม่ซ้ำเติมอาการให้ยิ่งหนัก

     2. ควรหมั่นสังเกตอาการตัวเองทุกวันว่าอาการป่วยแย่ลงไหม โดยวัดไข้ วัดค่าออกซิเจนทุกวัน เพื่อดูว่าเชื้อลงปอดหรือเปล่า และหากมีอาการผิดปกติควรรีบแจ้งแพทย์หรือพยาบาลโดยด่วน
 

อาการโควิดลงปอดเป็นยังไง พร้อมวิธีเช็กเบื้องต้น สัญญาณไหนต้องรีบรักษา

     3. ฟื้นฟูการทำงานของปอดให้แข็งแรงยิ่งขึ้นด้วยการฝึกหายใจ ซึ่งจะช่วยขับเสมหะในปอดได้อีกทาง
 

เปิดคลิปฝึกหายใจฟื้นฟูปอด-ขับเสมหะ เพิ่มความสตรองสู้โควิด

การเดินทางไปรักษาตัวที่ Hospitel
           หากตรวจ ATK แล้วผลเป็นบวก แนะนำให้ตรวจยืนยันอีกทีด้วยวิธี RT-PCR ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน หรือโรงพยาบาลตามสิทธิรักษา โดยอาจติดต่อแจ้งผล ATK กับทางโรงพยาบาลก่อน และนัดคิวไปตรวจ RT-PCR เพื่อให้ทางโรงพยาบาลเตรียมรถมารับ หรือหากจะเดินทางไปเองแนะนำให้เดินทางด้วยรถส่วนตัว ไม่ควรนั่งรถสาธารณะเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ ซึ่งหากผลตรวจจากโรงพยาบาลยืนยันว่าติดเชื้อจริง ทางโรงพยาบาลหลายแห่งก็ให้บริการรับเข้ารักษาที่ Hospitel หรือโรงพยาบาลด้วย

         อย่างไรก็ดี หากตรวจ ATK แล้วผลเป็นบวก และยังติดต่อโรงพยาบาลเพื่อไปรักษาที่ Hospitel ไม่ได้ แนะนำให้ลองติดต่อขอรับการรักษาตามนี้
 

ตรวจ ATK แล้วผลเป็นบวก ทำไงดี นี่เราติดโควิดชัวร์แล้วหรือยัง ?

บทความที่เกี่ยวข้องกับโควิด 19

     - ชุดตรวจ ATK ยี่ห้อไหนผ่าน อย. บ้าง ใช้ตรวจโอมิครอนได้ไหม

     - เช็กลิสต์ยาที่ควรมีช่วงโควิด ติดบ้านไว้ใช้ดูแลตัวเอง-รักษาอาการเบื้องต้น

     - โควิดหายเองได้ไหม ดูแลตัวเองยังไงเมื่อติดเชื้อ

     - วิธีกินฟ้าทะลายโจรรักษาโควิด 19 ควรใช้อย่างไร ต้องกินวันละเท่าไร

     - วิธีกินฟ้าทะลายโจรเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงโควิด 19 คนป่วย-ไม่ป่วย กินได้แค่ไหน

     - ฟ้าทะลายโจร กระชายขาว กินคู่กันได้ไหม ไขข้อสงสัยเรื่องสมุนไพรรักษาโควิด

     - 12 ยาสมุนไพรดูแลตัวเองในเบื้องต้น เมื่อติดโควิดแล้วต้องรักษาตัวที่บ้าน Home isolation

     - อาการโควิดลงปอดเป็นยังไง พร้อมวิธีเช็กเบื้องต้น สัญญาณไหนต้องรีบรักษา

     - ยาเขียว คืออะไร สรรพคุณช่วยรักษาโควิดได้จริงไหม

     - 12 สูตรทำน้ำยาฆ่าเชื้อโควิด 19 ไว้ทำความสะอาดบ้านกำจัดไวรัสร้าย
 

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย
เตรียมตัวไป Hospitel เมื่อป่วยโควิด ควรพกของอะไรติดตัวไปบ้าง อัปเดตล่าสุด 10 มกราคม 2565 เวลา 16:40:13 13,474 อ่าน
TOP