เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
แทนที่วันคริสต์มาสจะได้เป็นวันรื่นเริงสมชื่อเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง แต่กลับพบว่า 2 ใน 3 ของสุขภาพสตรีเมืองผู้ดี ลึก ๆ ในใจเธอนั้นรู้สึกขยาดเกลียดกลัววันคริสต์มาสสุด ๆ เหตุเพราะกังวลถึงน้ำหนักที่จะพุ่งและพุงที่จะย้อย หลังช่วงเวลาแห่งการเลี้ยงฉลองผ่านได้ผ่านพ้นไป
นี่เป็นผลการสำรวจจาก Lovelite คลินิกทันตกรรมฟันขาวร่วมกับบริการเรื่องดูแลความงามแห่งหนึ่งของประเทศอังกฤษ ที่ได้ค้นพบว่า หญิงอังกฤษถึง 67% กลัวการเฉลิมฉลองในช่วงวันคริสต์มาส ด้วยเหตุว่าเธอไม่ชอบที่พุงของตัวเองที่จะอืดบวมและพลุ้ยขึ้น หลังจากอดไม่ได้ที่จะปล่อยตัวปล่อยใจให้เพลิดเพลินไปกับการกินดื่มและเลี้ยงฉลอง ซึ่งนับจำนวนพลังงานที่ร่างกายได้รับจากอาหารปาร์ตี้เพียงมือเดียว ก็มากกว่าพลังงานที่ได้จากอาหารมื้อปกติหลายเท่าตัว (บางทีปาร์ตี้มื้อเดียวก็ได้พลังงานเกินกว่าที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวันเข้าไปแล้ว และแน่นอนว่าถ้าใช้ไม่หมดมันก็จะแปรสภาพไปเก็บไว้เป็นไขมันสะสม) ไม่ใช่เพียงแต่กังวลเรื่องหน้าท้องเท่านั้น ยังมีคุณผู้หญิงที่กลัวว่าต้นขาจะใหญ่ขึ้น 47% ตามมาด้วยกลัวสะโพกเพิ่มขนาดอีก 42%
ร็อบสัน ลอว์เรนซ์ เจ้าของคลินิก Lovelite กล่าวว่า ผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับเรื่องรูปร่างตัวเองอยู่ตลอดเวลา และดูเหมือนจะมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ดูจากจำนวนลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการกำจัดไขมันโดยไม่พึ่งการศัลยกรรมช่วงปีที่แล้ว มีลูกค้าเพิ่มขึ้นถึง 200% เมื่อเทียบกับช่วงก่อนหน้า และในปีนี้ยังมีลูกค้าบางส่วนจองคิวเข้าคอร์สลดไขมันในบริเวณที่ลดยากไว้ตั้งแต่ก่อนถึงช่วงคริสต์มาส เพื่อที่จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับน้ำหนัก และไขมันที่จะพอกพูนเพิ่มขึ้นมา ในวันแห่งการกินและดื่มนี้ด้วย
เรื่องนี้ไม่เพียงสะกิดให้เราต้องประหลาดใจกับความวิตกกังวลที่ดูไม่สมเหตุสมผลของหญิงชาวอังกฤษ แต่ยังสะท้อนให้เห็นด้วยว่า พวกเธอค่อนข้างมีทัศนะคติในเชิงลบต่อรูปร่างของตัวเอง .. แต่จะว่าไปเรื่องเช่นนี้คงไม่ได้จำกัดวงอยู่ในหมู่สุภาพสตรีชาวผู้ดีเท่านั้น มันคงจะเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับผู้ที่มีความวิตกกังวลต่อเรื่องรูปร่างของตัวเองมากเกินไป ซึ่งวิธีแก้ไขก็ดูแล้วไม่น่าเป็นเรื่องยาก ไม่จำเป็นต้องวิ่งโร่ไปเข้าคอร์สรีดไขมัน เพียงแต่รู้จักกินและดื่มอย่างมีสติ รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ รวมถึงออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญพลังงานส่วนเกิน ถ้าทำได้เช่นนี้ ต่อให้มีปาร์ตี้อีกกี่งานก็ไม่เห็นต้องหวั่นเลยล่ะ
เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย
