เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เมื่อเกิดมาเป็นผู้หญิงแล้ว สิ่งหนึ่งที่เราจะต้องเผชิญกันทุก ๆ คนก็คือการมี "รอบเดือน" หรือ "ประจำเดือน" หลาย ๆ คนไม่มีปัญหากับการมีประจำเดือนเลย เว้นแต่อาการปวดหน่วงท้องน้อยบ้าง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่กับผู้หญิงหลาย ๆ คนการมีวันนั้นของเดือนกลายเป็นเรื่องที่ทุกข์ทรมาน เพราะต้องเผชิญกับอาการแทรกซ้อนบางอย่าง หรือหลายอย่างพร้อมกัน
และนี่คือ 7 อาการระหว่างมีรอบเดือนที่คุณผู้หญิงไม่ควรมองข้าม เพราะมันอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกปัญหาภายในร่างกายของคุณได้ค่ะ
1. ประจำเดือนมามากผิดปกติ ปกติแล้วประจำเดือนจะมาเยอะในวันแรก และค่อย ๆ ลดน้อยลงใน 2-3 วันให้หลัง แต่อย่างไรก็ดี หากประจำเดือนในวันแรกของคุณมาเยอะขนาดที่ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยถึงชั่วโมงละแผ่น เช่นนี้แล้วก็ควรไปพบสูตินรีแพทย์ เพื่อตรวจเช็กว่าอาการของคุณปกติดีหรือไม่
2. รู้สึกหวิวที่ท้องน้อยนานผิดปกติ ในช่วงแรกของการมีรอบเดือน บริเวณท้องน้อยของคุณจะรู้สึกหวิว ๆ วูบ ๆ ทำให้ช่วงวันแรกนั้นคุณรู้สึกไม่ค่อยสบายท้อง ไม่อยากเคลื่อนไหวตัวมาก หรือทำกิจกรรมที่ต้องโลดโผน แต่อาการจะดีขึ้นและหายไปได้เองภายใน 1-2 วัน แต่หากคุณมีอาการดังกล่าวนานกว่านั้น หรือมีอาการรุนแรงผิดสังเกต การพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุความผิดปกติน่าจะเป็นการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด
3. เวียนหัวในระหว่างการมีประจำเดือนคุณผู้หญิงอาจรู้สึกอ่อนเพลียบ้าง ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้เนื่องจากสูญเสียเลือดในร่างกายบางส่วนไป แต่หากอาการของคุณหนักถึงขนาดเวียนศีรษะ หน้ามืด จนถึงขั้นเป็นลม ควรนัดพบแพทย์เพื่อทำการตรวจดูอาการว่าปกติดีหรือไม่ ผลตรวจอาจพบว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางก็เป็นได้ ซึ่งหากเป็นเช่นนั้นจะได้ทราบวิธีดูแลรักษาและบำรุงสุขภาพตัวเองอย่างถูกต้อง และนำไปปฏิบัติต่อไป
4. ปวดท้องมากผิดปกติ คุณผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดหน่วงท้องน้อยในช่วงการมีประจำเดือน ซึ่งนับเป็นเรื่องปกติของอาการที่มดลูกกำลังบีบตัวเพื่อขับเลือดอันเกิดจากการสลายของเยื่อบุมดลูกออกมาเป็นประจำเดือน แต่หากคุณมีอาการปวดมากจนแทบยืนไม่ได้ และต้องงอตัวตลอดเวลา อาจมีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นแล้ว ควรรีบพบแพทย์โดยด่วนค่ะ
5. รอบเดือนมานานเกิน 1 สัปดาห์ หากนับวันของการมีรอบเดือนตั้งแต่วันแรกจนถึงวันสุดท้ายยาวนานเกิน 1 สัปดาห์ และประจำเดือนยังคงมาในปริมาณสม่ำเสมอไม่ลดน้อยลง คุณจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เพราะส่วนใหญ่นี่มักเป็นสัญญาณความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับระบบสืบพันธุ์
6. รอบเดือนออกมาเป็นลิ่มผิดปกติรอบเดือนที่มีลิ่มเลือดเล็ก ๆ ปะปนออกมากับเลือดเหลวบ้าง ถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากเลือดรอบเดือนของคุณมีลักษณะเป็นลิ่มก้อนใหญ่ผิดสังเกต คุณควรหาเวลาไปพบแพทย์ดูบ้างแล้วล่ะค่ะ เพื่อเช็กดูว่าทุกอย่างยังปกติดีหรือไม่
7. รอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หากจู่ ๆ รอบเดือนของคุณก็ขาดไป ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้อยู่ในช่วงการตั้งครรภ์ นี่เป็นสัญญาณฉุกเฉินที่บ่งบอกว่ามีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นแล้วแน่ ๆ โดยเฉพาะหากที่ผ่านมารอบเดือนของคุณมาอย่างสม่ำเสมอโดยตลอด มันอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือความผิดปกติอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์ก็ได้
อาการทั้ง 7 ระหว่างมีรอบเดือนนี้ คืออาการที่คุณผู้หญิงควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ แม้บางรายอาจมีอาการมากกว่า 1 อย่างขึ้นไป แต่เมื่อตรวจแล้วก็พบว่าทุกอย่างเป็นปกติดีก็ตาม อย่างไรก็ดี การเข้าพบแพทย์ทันทีที่สังเกตอาการได้ก็ย่อมอุ่นใจ และปลอดภัยกว่านะคะ
เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ
