เพรียวได้สไตล์ คริสเตน สจ๊วต

เพรียวได้สไตล์ คริสเตน สจ๊วต (Woman Plus)
เรื่อง : Opal

          นักแสดงวัยรุ่นสุดฮอตมากฝีมือคนหนึ่งในฮอลลีวู้ด คริสเตน สจ๊วต กับบทบาทการแสดงภาพยนตร์เรื่อง Twilight ที่ทำให้เธอโด่งดังไปทั่วโลกอยู่ในขณะนี้ วันนี้เธอมาบอกถึงวิธีการดูแลรูปร่างอย่างง่าย ๆ ที่ทำให้เธอดูดีแบบนี้ว่า

          "ฉันโชคดีที่ไม่ต้องเสียเวลา หรือหักโหมกับการลดน้ำหนักมากนัก เพราะเป็นคนที่อ้วนยากอยู่แล้ว แต่ถึงอย่างไร ฉันก็จะใส่ใจเรื่องของอาหารการกิน และออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ"

          จากนั้นสาวหวานใจแวมไพร์ได้เสริมต่อเรื่องการรับประทานอาหารด้วยว่า "ถ้าคุณรู้จักวินัยในการกิน ก็ไม่จำเป็นเลยที่ต้องทรมานตัวเองด้วยการอดอาหาร หรือกินอาหารตามสูตรอีกต่อไป"

          เห็นไหมล่ะ เคล็ดลับง่าย ๆ ที่รับรองว่า หากสาวคนไหนทำได้ จะมีหุ่นผอมเพรียวสวยสมใจแน่นอนค่ะ

  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก kstewartfan.org