x close

ทำสิ่งนี้..ในวันฝุ่นเยอะ !!

ฝุ่นPM2.5

          PM2.5 คือ ฝุ่นละอองที่มีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือเล็กประมาณ 1 ใน 25 ของเส้นผม มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ลอยอยู่ในอากาศได้นาน ซึ่งมีความอันตรายส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ อาจทำให้มีอาการแสบตา คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ แน่นหน้าอก ภูมิแพ้กำเริบ เลือดกำเดาไหล ตุ่ม ผื่นนูนแดง โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคผิวหนังเรื้อรังเช่น ภูมิแพ้ ลมพิษ สะเก็ดเงิน อาจมีอาการหนักขึ้นกว่าคนทั่วไป

          ดังนั้นหากวันที่มีฝุ่น PM2.5 เยอะ เราควรป้องกันตัวเองจากฝุ่นได้ดังนี้

          1. ระวัง 3 จุดรั่วสำคัญ บริเวณ แก้ม สันจมูก คาง โดยสวมให้กระชับใบหน้าตลอดเวลา

ฝุ่นPM2.5
          2. ลดกิจกรรมกลางแจ้ง เมื่อฝุ่นเกินค่ามาตรฐาน 50 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร
 
ฝุ่นPM2.5

          3. สังเกตอาการคนใกล้ตัวอย่างใกล้ชิด ในวันค่าฝุ่นสูง โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก และผู้มีโรคประจำตัว หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์
 
ฝุ่นPM2.5

          4. ระวังฝุ่นเข้าบ้าน ตามรอยหรือรูรั่วต่าง ๆ
 
ฝุ่นPM2.5
 
          5. เช็กค่าฝุ่นอย่างสม่ำเสมอ ผ่านแอปพลิเคชัน หรือ เครื่องวัดค่าฝุ่น

ฝุ่นPM2.5
ทำสิ่งนี้..ในวันฝุ่นเยอะ !! โพสต์เมื่อ 11 มีนาคม 2565 เวลา 11:26:27 1,193 อ่าน
TOP