หลังวิ่ง ควรหรือไม่ควรกินอะไร ? ทางนี้มีคำตอบ !

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าหลังออกกำลังกายแล้วเราควรทานอะไร เพื่อไปชดเชย เสริมสร้างร่างกายที่เสียไป Thai Healthy Day Run ช่วยหาคำตอบการกินหลังวิ่งมาเพื่อประโยชน์สำหรับทุกคนที่อยากออกวิ่ง

"Ready To Move On"

สสส. X Thai Health Day Run 2023 นี้ เราอยากชวนทุกคนมาเตรียมพร้อมและออกวิ่งไปด้วยกันภายใต้ธีม Ready to Move On เพราะการวิ่งสามารถช่วยนำพาคุณไปสู่ชีวิตวิถีใหม่ได้

สนใจข้อมูลการวิ่ง และงานวิ่ง Thai Health Day Run ติดตามได้ที่ facebook.com/thaihealthdayrun

.................................................................................................

"โครงการสวนใกล้บ้าน 15 นาที"

สสส. ยังได้ร่วมมือกับกรุงเทพมหานครและผู้ว่าฯ กระตุ้นให้เกิดการวิ่งละแวกบ้าน ผ่าน "โครงการสวนใกล้บ้าน" ที่เปิดโอกาสให้คนทุกเพศทุกวัยเข้าถึงสถานที่พักผ่อน และออกกำลังกายได้ง่ายภายใน 15 นาที สนใจรายละเอียด และพื้นที่ไหนใกล้บ้านสามารถติดตามได้ที่ เฟซบุ๊กแฟนเพจ We Park

กดติดตามข้อมูลข่าวสาร แคมเปญที่น่าสนใจ และกิจกรรมดี ๆ จาก สสส. เพิ่มเติมได้ที่ :

Facebook : Social Marketing Thaihealth by สสส.

Line : @thaihealththailand

Tiktok : @thaihealth

Youtube : SocialMarketingTH

Website : Social Marketing การตลาดเพื่อสังคม