อย่ามองข้าม ! หมอเจด เตือน 4 พฤติกรรม เสี่ยงมะเร็งปากมดลูก ผู้หญิงทำบ่อยแต่ไม่รู้ตัว

 
           หมอเจดออกมาเตือนผู้หญิงให้ตระหนักถึง 4 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก ที่หลายคนทำเป็นประจำโดยไม่รู้ตัว ย้ำมะเร็งปากมดลูกไม่ใช่โรคของคนอายุมาก หากรู้ทันลดความเสี่ยงได้มาก
           โดย หมอเจด ระบุว่า มะเร็งปากมดลูก ไม่ได้เกิดเฉพาะในผู้หญิงสูงวัยเท่านั้น แต่พบในผู้หญิงวัยทำงานจำนวนไม่น้อย และหลายรายตรวจพบเมื่อโรคลุกลามแล้ว เนื่องจากระยะแรกมักไม่แสดงอาการชัดเจน สิ่งที่น่ากังวลคือ พฤติกรรมบางอย่างที่ผู้หญิงทำเป็นประจำในชีวิตประจำวัน อาจเป็นปัจจัยที่ค่อย ๆ เพิ่มความเสี่ยงให้เซลล์บริเวณปากมดลูกเกิดการเปลี่ยนแปลง โดยไม่รู้ตัว และพัฒนาไปเป็น มะเร็งปากมดลูก ในอนาคต

           หมอเจดชี้ว่า หากผู้หญิงรู้เท่าทัน 4 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก และเริ่มปรับเปลี่ยนตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยลดโอกาสเกิดโรคลงได้อย่างมาก ซึ่งการป้องกันถือเป็นกุญแจสำคัญที่ดีที่สุด

สำหรับข้อความที่ หมอเจด โพสต์มีดังนี้ 

           มะเร็งปากมดลูกไม่ใช่โรคไกลตัว และไม่ได้เกิดเฉพาะคนมีอายุมาก ผู้หญิงวัยทำงานจำนวนไม่น้อยตรวจพบในระยะที่ลุกลาม เพราะไม่มีอาการชัดเจนตั้งแต่แรก สิ่งที่น่ากลัวคือ พฤติกรรมบางอย่างที่ทำเป็นประจำโดยไม่รู้ตัว กำลังเพิ่มความเสี่ยงให้เซลล์ปากมดลูกเปลี่ยนแปลงช้า ๆ แบบเงียบ ๆ หากรู้ทันและปรับได้เร็ว จะลดความเสี่ยงได้มากครับ

           ขอออกตัวก่อนว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องของรสนิยมส่วนบุคคลนะครับ ไม่ได้ตัดสินใคร แต่ในแง่การแพทย์ การมีคู่นอนหลายคนจะเพิ่มโอกาสสัมผัสเชื้อ HPV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปากมดลูกโดยตรง แม้จะใช้ถุงยางก็ไม่สามารถป้องกันเชื้อ HPV ได้ 100% เพราะเชื้อสามารถติดต่อผ่านผิวหนังบริเวณใกล้เคียงได้ ดังนั้นยิ่งลดความเสี่ยงได้ ก็ยิ่งดีต่อตัวเราเองครับ

           หลายคนไม่รู้ว่าเชื้อ HPV สามารถอยู่บนพื้นผิวที่อับชื้นได้ช่วงหนึ่ง เช่น โถส้วม ฝารองนั่ง ลูกบิด หรือพื้นห้องน้ำ หากมีแผลเล็ก ๆ บริเวณอวัยวะเพศ หรือมีการสัมผัสแล้วเอามือไปจับบริเวณนั้นต่อ ก็มีโอกาสติดเชื้อได้ แม้ความเสี่ยงจะน้อยกว่าการมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็ไม่ใช่ศูนย์ โดยเฉพาะในคนที่ภูมิคุ้มกันต่ำ จึงควรหลีกเลี่ยงการนั่งโถส้วมโดยตรง ล้างมือให้สะอาด และไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่นครับ

           คนที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ติดเชื้อ HIV ผู้ที่กินยากดภูมิ หรือผู้ที่ปลูกถ่ายอวัยวะ จะมีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไปมาก เพราะถ้าติดเชื้อ HPV แล้ว ร่างกายไม่สามารถกำจัดเชื้อออกไปเองได้ เชื้อจึงอยู่ในร่างกายนาน และเพิ่มโอกาสกลายเป็นมะเร็งปากมดลูกในระยะยาว กลุ่มนี้ควรตรวจคัดกรองสม่ำเสมอเป็นพิเศษครับ

           ถ้าพูดถึงการป้องกันที่ได้ผลที่สุด คือ การฉีดวัคซีน HPV ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกได้ถึงประมาณ 95% ปัจจุบันยังมีชุดตรวจ HPV ที่สามารถตรวจเองได้ที่บ้าน สะดวกมาก ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์แล้ว แนะนำให้ตรวจภายใน 3 ปีหลังมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก หรือเมื่ออายุ 25 ปีขึ้นไป ควรตรวจซ้ำทุก 3 ปี การรู้เร็ว ป้องกันได้ก่อน คือดีที่สุดครับ

ตรวจเช็กมะเร็งปากมดลูกยังไงได้บ้าง ?

           การตรวจคัดกรองที่สำคัญ ได้แก่ Pap smear ซึ่งช่วยหาความผิดปกติของเซลล์ปากมดลูก และ HPV test ที่ตรวจหาเชื้อไวรัสต้นเหตุ ปัจจุบันสามารถตรวจได้แม้ไม่มีอาการ แนะนำให้ผู้หญิงที่เคยมีเพศสัมพันธ์แล้ว ตรวจตามคำแนะนำแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้โรคลุกลามครับ

ลดเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกได้ แค่ทำตามนี้

           - เริ่มจากมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย ใช้ถุงยางทุกครั้ง
           - เลิกสูบบุหรี่ นอนให้พอ ลดความเครียด
           - ตรวจคัดกรองตามกำหนด หากยังไม่เคยฉีดวัคซีน HPV สามารถปรึกษาแพทย์ได้ แม้จะมีเพศสัมพันธ์แล้ว การดูแลตัวเองสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงได้จริงครับ