ของว่างที่เป็นอาหารไขมันดี ของว่างสำหรับสายเฮลธ์ตี้ เพิ่มไขมันดี หรือ ไขมัน HDL มีประโยชน์ในด้านช่วยลดไขมันเลวหรือ LDL ได้