ของว่างที่เป็นอาหารไขมันดี ของว่างสำหรับสายเฮลธ์ตี้ เพิ่มไขมันดี หรือ ไขมัน HDL มีประโยชน์ในด้านช่วยลดไขมันเลวหรือ LDL ได้
คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : 10 ของว่างที่เป็นอาหารไขมันดี กินเพลินเติมประโยชน์ให้ร่างกาย?