ปัญหานอนไม่หลับใครว่าแค่เรื่องขำ ๆ ลองนอนไม่หลับดูสักคืนสิจะรู้เลยว่าอาการนอนหลับยากรบกวนทั้งสุขภาพกาย และบั่นทอนสุขภาพจิตไปพร้อม ๆ กันเลย
เอาล่ะ ! ถ้าอยากจบกันสักทีกับการนอนนับแกะจนเกือบถึงรุ่งเช้า แถมยังต้องตื่นมาเจอกับขอบตาดำคล้ำ เรามาแก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ กันเถอะ
โดยวิธีแก้นอนไม่หลับนี้สามารถทำได้ง่าย ๆ ในขั้นตอนเดียว แต่ช่วยให้นอนหลับลึก หลับสบายตลอดทั้งคืน โดยอาศัยสรรพคุณของสมุนไพรในตัวยาคอส (COZZ) ซึ่งเป็นยาแผนโบราณที่ผลิตมาจากสมุนไพรจีน มีสรรพคุณช่วยให้นอนหลับสนิท มีตัวยาสำคัญคือซวนเจ่าเหรินและไป๋จื่อเหริน สองสมุนไพรจีนตัวเด็ดที่ผสานพลังให้การนอนหลับสนิทตลอดคืนเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น
โดยซวนเจ่าเหรินคือสมุนไพรที่อยู่ในตำรับยาจีน ซึ่งในการทดลองกับคนจีนพบว่า ซวนเจ่าเหรินจะมีฤทธิ์กดระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยให้นอนหลับและบำรุงเลือด ซวนเจ่าเหรินจึงเป็นสมุนไพรจีนที่นิยมใช้เป็นตัวยาหลักสำหรับรักษาโรคนอนไม่หลับมากที่สุดนั่นเอง
ส่วนไป๋จื่อเหรินมีสรรพคุณช่วยให้นอนหลับ บรรเทาอาการใจสั่น โดยสารสำคัญในไป๋จื่อเหรินคือไกลโคไซด์และวิตามินเอ ซึ่งการทดลองในหนูพบว่า สารสำคัญทั้งสองชนิดนี้ช่วยให้อาการเหงื่อออกเวลานอนลดลง พร้อมทั้งลดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับหนูที่หัวใจเต้นเร็วให้ลงมาในระดับที่ปกติและคงอัตรานั้นในขณะนอนหลับ ดังนั้นไป๋จื่อเหรินจึงช่วยแก้ปัญหาสะดุ้งตื่นมากลางดึกได้อย่างชิล ๆ
นอกจากนี้ สมุนไพรจีนยังมีข้อดีกว่าฮอร์โมนเมลาโทนินสังเคราะห์ ที่มีในยานอนหลับชนิดอื่น ๆ เพราะเมลาโทนินนั้นจะใช้ได้ดีกับคนที่มีอาการ Jetlag และคนที่มีเวลานอนไม่ปกติ แต่ห้ามใช้ในสตรีตั้งครรภ์ สตรีที่พยายามจะมีบุตร สตรีที่ใช้ยาคุมกำเนิด คนที่มีปัญหาเลือดจาง คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง คนที่เป็นเบาหวาน โรคซึมเศร้า และคนที่มีอาการชัก ต่างจากยาสมุนไพรช่วยให้นอนหลับ ตราคอส ของอ้วยอันโอสถ ที่ปราศจากเมลาโทนิน จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจของผู้มีปัญหานอนหลับยาก
ทั้งนี้หากนอนไม่หลับหรือมีปัญหาตื่นบ่อยและหลับไม่สนิท แนะนำให้รับประทานยาคอสครั้งละ 2-3 แคปซูลวันละ 1 ครั้ง ก่อนนอนประมาณ 30-60 นาที ซึ่งสามารถลดจำนวนรับประทานได้เมื่ออาการดีขึ้น หรือถ้าต้องการข้อมูลเพิ่มเติมก็สามารถติดต่อได้ที่ อ้วยอัน Online Store โทร.0-2455-9554 หรือที่ https://ouayun.bentoweb.com/th และ www.facebook.com/OuayUn/ เลยค่ะ
