ชวนมาสะบัดไขมันส่วนเกินกับท่าออกกำลังกาย 7 วัน 7 ส่วน ช่วยลดต้นขา ลดหน้าท้อง ลดก้น และส่วนอื่น ๆ อีกให้ครบ ทำวนไปเพื่อหุ่นที่ฝันไว้
ใน 1 สัปดาห์มี 7 วัน เราอยากจะชวนสาว ๆ ที่ต้องการมีรูปร่างที่ดีมาออกกำลังกาย กับท่าออกกำลังกาย 7 วัน โดยแต่ละวันเราจะเน้นท่าออกกำลังกายในส่วนต่าง ๆ ทำวนไปให้ครบ พร้อมกับควบคุมอาหาร แล้วรูปร่างดี ๆ ที่คาดหวังจะไปไหนเสียล่ะ !