อยากลดน้ำหนักหรือเฟิร์มรูปร่างให้กระชับ ไม่ดูแก่กว่าวัย ออกกำลังกายยังไงดีในช่วงที่อายุ 40+ เรามีวิธีมาบอก
ไม่มีใครแก่เกินเรียนเช่นเดียวกับไม่มีใครแก่เกินจะออกกำลังกายค่ะ ยิ่งในช่วงวัยทำงาน อายุ 40+ แล้ว หากอยากออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักหรือเพื่อกระชับรูปร่างให้ดูอ่อนกว่าวัย ใครว่าเป็นเรื่องยากกันล่ะ แค่เตรียมใจให้พร้อม กายให้พร้อม แล้วมาลุยกันเลย !
อายุ 40+ ออกกำลังกายยังไงดี 7 ท่าเหล่านี้สิเวิร์ก !
ผลิตเนื้อหา-ลงโฆษณาพื้นที่โฆษณาประชาสัมพันธ์ที่ตอบโจทย์ทางการตลาด เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายที่หลากหลาย
ผลิตวิดีโอโปรโมตรับผลิตรายการโชว์ทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบตอนสั้น ๆ ไปจนถึงซีรีส์ , วิดีโอโปรโมชั่นสินค้าและบริการ
พัฒนาระบบองค์กรครอบคลุมในทุกความต้องการด้านเทคโนโลยี ในยุค Big Data ด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ
บริหารโซเชียลมีเดียบริการรับวางแผนและบริหาร ผลิตเนื้อหาที่หลากหลายบนเครือข่าย Social Media
