ผักที่คนเป็นเบาหวานไม่ควรกิน-กินในปริมาณจำกัด มีอะไรบ้าง

access_time25 มิ.ย. 2567 เวลา 09:50:54
4,489 Views

ผักที่คนเป็นเบาหวานไม่ควรกิน-กินในปริมาณจำกัด มีอะไรบ้าง คนเป็นเบาหวานควรกินผักทุกมื้อ ทั้งผักสดหรือผักต้ม ทว่าก็ต้องคุมปริมาณการบริโภคคาร์โบไฮเดรต จึงควรเลี่ยงผักที่มีแป้งมาก เพราะหากควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้เลย

คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : ผักที่คนเป็นเบาหวานไม่ควรกิน-กินในปริมาณจำกัด มีอะไรบ้าง?

เรื่องที่คุณอาจสนใจ