เป็นโควิดเปิดแอร์นอนได้ไหม เสี่ยงแพร่เชื้อให้คนอื่นหรือเปล่า ?

อากาศร้อนขนาดนี้ ไม่เปิดแอร์คงอยู่ไม่ไหว แต่สำหรับผู้ป่วยโควิด ถ้านอนเปิดแอร์จะส่งผลอะไรไหมนะ ?

ทุกวันนี้ยังคงมีคนติด โควิด 19 อยู่เรื่อย ๆ แต่อาการโควิดล่าสุดมักไม่รุนแรง จึงใช้วิธีรักษาโควิดที่บ้าน ทว่าอากาศเมืองไทยค่อนข้างร้อนอบอ้าว ยิ่งซัมเมอร์นี้ยิ่งร้อนระอุทะลุ 40 องศากันหลายพื้นที่ หลายคนเลยสงสัยว่า คนติดโควิดที่กักตัวอยู่จะสามารถเปิดแอร์ได้ไหมนะ แล้วจะเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อให้คนที่อยู่บ้านเดียวกันหรือเปล่า งั้นลองมาหาคำตอบกัน

ประเด็นนี้ ทางกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และทางโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แนะนำให้เลี่ยงการเปิดแอร์ค่ะ เนื่องจากห้องแอร์เป็นห้องที่มีอากาศปิด อากาศไหลเวียนได้ไม่ค่อยดี จึงมีโอกาสที่เชื้อโควิด 19 จากผู้ป่วยจะสะสมอยู่ในห้อง

นอกจากนี้ ผู้ป่วยโควิด 19 จะฟื้นตัวได้ดีหากอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบายอากาศที่ดี จึงแนะนำให้ใช้พัดลม และเปิดประตู-หน้าต่างแทน เพื่อให้อากาศถ่ายเท โดยต้องสังเกตทิศทางของลมด้วย ถ้าลมพัดไปยังพื้นที่ที่มีคนไม่ป่วยอยู่ก็ไม่ควรเปิดหน้าต่าง เพราะลมอาจพัดเชื้อจากตัวเราไปสู่คนอื่นได้

อย่างไรก็ตาม ไม่ได้ถึงกับห้ามผู้ป่วยโควิดเปิดแอร์ซะทีเดียว เพราะหากอากาศร้อนมาก ๆ จนอยู่ในห้องไม่ไหว หรือจำเป็นต้องเปิดแอร์จริง ๆ ผู้ป่วยก็สามารถทำได้ ดังนี้

• เปิดแอร์ได้ครั้งละไม่เกิน 1-2 ชั่วโมง แล้วปิด

• เมื่อปิดแอร์ ให้เปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศออก อย่างน้อย 20-30 นาที แล้วเปิดแอร์ใหม่

ทั้งนี้ เพื่อไม่ให้เชื้อโรคสะสมอยู่ตามจุดต่าง ๆ ภายในห้อง เนื่องจากมีงานวิจัยพบว่า เชื้อโควิดสายพันธุ์โอมิครอนสามารถอยู่บนพื้นผิวสเตนเลส พลาสติก และแก้ว ได้นานหลายวัน และมีความเป็นไปได้ที่โอมิครอนอาจจะอยู่ในอากาศได้นานกว่าปกติ

ในกรณีที่เรายังไม่ติดเชื้อ แต่พักอาศัยอยู่บ้านเดียวกับคนติดเชื้อ หากจะเปิดพัดลมหรือแอร์ก็ควรปฏิบัติตามนี้เพื่อความปลอดภัย 
 

• ไม่เปิดพัดลมจ่อบริเวณใบหน้า เพราะถ้าในอากาศมีเชื้อโควิด 19 ปนเปื้อน เราอาจหายใจเอาเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้โดยตรง
   

• ไม่ควรใช้พัดลมเพดานทุกชนิด โดยเฉพาะบ้านที่มีลักษณะปิดทึบ ไม่มีช่องระบายอากาศ เพราะถ้ามีเชื้อโรคปนเปื้อนอยู่ แรงลมจากพัดลมเพดานจะยิ่งทำให้เชื้อโรคในอากาศฟุ้งกระจายมากขึ้น
   

• หากบ้านไหนเปิดแอร์ ควรเปิดพัดลมดูดอากาศร่วมด้วย
   

• ควรเปิดพัดลมตั้งโต๊ะ หรือพัดลมตั้งพื้น โดยหันหน้าออกไปด้านนอกหน้าต่าง เพื่อให้อากาศภายนอกไหลเข้ามาภายในมากขึ้น ซึ่งจะช่วยดันอากาศสกปรกภายในห้องหรือภายในบ้านออกไป
   

• หมั่นเปิดประตู-หน้าต่างทุกวัน เพื่อระบายอากาศในห้องที่ปิดทึบออกไป  
   

• ควรเปิดหน้าต่างให้แสงแดดตอนเช้าส่องเข้ามาภายในห้องหรือตัวบ้าน เพื่อช่วยทำลายเชื้อโรคได้อีกทาง
   

• ไม่นอนในห้องแอร์ร่วมกับผู้ติดเชื้อโควิด แม้จะนอนห่างกัน 2 เมตรขึ้นไป เพราะการอยู่ร่วมกันในห้องปิดเป็นเวลานาน ทิศทางการไหลเวียนอากาศในระบบแอร์อาจทำให้เชื้อกระจายเข้าสู่ตัวเราได้
   

โควิด 19 เป็นโรคทางเดินหายใจที่ติดต่อง่ายกว่าที่คิด โดยเฉพาะสายพันธุ์โอมิครอนที่อยู่ในอากาศได้นานขึ้น ดังนั้นไม่ว่าเราจะเป็นผู้ติดเชื้อ หรือยังไม่ติดเชื้อแต่อยู่บ้านเดียวกับผู้ป่วย ก็ต้องป้องกันตัวเองให้ดีด้วยการสวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่าง และเมื่อจะใช้พัดลมหรือแอร์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดนะคะ 

• อาการโควิดล่าสุดปี 2567 เบื้องต้นเป็นยังไง กี่วันหาย อันตรายหรือไม่
• ติดโควิดทำอย่างไร 2567 ล่าสุดที่ Covid-19 ระบาดรอบใหม่ต้องกักตัวกี่วัน
• วิธีรักษาโควิดที่บ้าน ปี 2567 เป็นโควิดกินยาอะไรได้บ้าง มาอัปเดตล่าสุดกัน
• หายโควิดแต่ยังไอ แพร่เชื้อได้อยู่ไหม ใช่ Long Covid หรือเปล่า
• ติดโควิด 19 รอบ 2 อันตรายขึ้นไหม อาการป่วยจะรุนแรงกว่าเดิมหรือเปล่า ?
• หายโควิดแล้ว แต่ตรวจ ATK เจอ 2 ขีด สรุปว่าหายหรือยัง แพร่เชื้อได้ไหม ?
• เช็กอาการลองโควิด (Long Covid) ใครเสี่ยง มีอะไรบ้างที่อาจกระทบสุขภาพไปอีกยาว 

ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข, เฟซบุ๊ก Anan Jongkaewwattana, โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย, สสส., องค์การอนามัยโลก