เครียดลงกระเพาะ อาการไหนบอกชัด เช็กแล้วปรับให้ทันก่อนป่วย

          ความเครียดมีกันได้ทุกคน แต่หากเครียดลงกระเพาะขึ้นมาจะไม่ใช่แค่ปวดหัวแล้วนะ แต่อาจเป็นโรคกระเพาะได้ด้วย

ความเครียด VS โรคกระเพาะ เกี่ยวกันอย่างไร

          หลายคนอาจสงสัยว่า เครียดแล้วทำไมลามไปเป็นโรคกระเพาะได้ ก็ต้องอธิบายแบบนี้ค่ะว่า ความเครียดแบบมาก ๆ หรือเครียดบ่อย ๆ ต่อเนื่องกันนาน ๆ จะส่งผลให้ระบบประสาทอัตโนมัติไปกระตุ้นต่อมหมวกไตให้หลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลินออกมามากกว่าปกติ ทำให้ร่างกายตื่นตัวตลอดเวลา ขณะที่ต่อมไทรอยด์ก็หลั่งฮอร์โมนเร่งปฏิกิริยาการเผาผลาญอาหารออกมามาก ส่งผลให้นอนไม่ค่อยหลับ และพอนอนไม่หลับก็อาจจะหิวตอนดึกได้อีก

          อีกทั้งความเครียดที่สะสมยังกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งน้ำย่อยออกมามาก กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มสูงขึ้นจนเกิดการระคายเคือง ดังนั้นคนที่มีภาวะเครียดมาก ๆ จึงอาจมีอาการโรคกระเพาะที่มีสาเหตุมาจากความเครียด หรือที่เราเรียกว่าเครียดลงกระเพาะนั่นเอง

เครียดลงกระเพาะ อาการเป็นอย่างไร

          ส่วนใหญ่โรคเครียดลงกระเพาะจะมีอาการ ดังนี้

     1. จุก แน่นลิ้นปี่แบบเป็น ๆ หาย ๆ โดยมักเกิดขึ้นตอนท้องว่าง หรือหลังรับประทานอาหาร

     2. ปั่นป่วนในท้อง รู้สึกคลื่นไส้ อยากอาเจียน  

     3. แน่นท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย

     4. เรอ หรือผายลมบ่อย จากกรด-แก๊สในกระเพาะอาหาร

     5. อาจมีอาการท้องผูก หรือถ่ายบ่อยครั้งได้ในบางคน

     6. อาการจะกำเริบเมื่อรู้สึกเครียด

           อย่างไรก็ดี อาการเครียดลงกระเพาะจะค่อนข้างคล้ายอาการโรคกระเพาะโดยทั่วไป ดังนั้นหากเป็นโรคกระเพาะก็ไม่ควรเทน้ำหนักไปโทษความเครียดเพียงอย่างเดียว แต่ควรตรวจหาสาเหตุอื่น ๆ ด้วย เช่น การกินยาที่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร การมีพฤติกรรมสุขภาพอื่น ๆ ที่ไม่เหมาะสม หรือการติดเชื้อแบคทีเรีย H.pylori ในกระเพาะ เป็นต้น

เครียดลงกระเพาะ VS กรดไหลย้อน อาการแตกต่างกันไหม

          - จุดเกิดโรคอยู่คนละตำแหน่งกัน โดยโรคเครียดลงกระเพาะจะเกิดในกระเพาะอาหาร ส่วนโรคกรดไหลย้อนจะเกิดในหลอดอาหาร หรือนอกหลอดอาหาร แต่ไม่เกี่ยวกับกระเพาะอาหาร

          - โรคกรดไหลย้อนมักมีน้ำรสขมหรือเปรี้ยวไหลย้อนขึ้นมาทางปาก แต่โรคเครียดลงกระเพาะจะไม่ค่อยเจออาการนี้ มีแต่อาการเรอบ่อย และความรู้สึกจุกเสียดหน้าอก

เครียดลงกระเพาะอันตรายไหม

          แม้โรคเครียดลงกระเพาะจะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง แต่ก็เป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยแย่ลง เพราะอาการมักเป็น ๆ หาย ๆ และแม้ผู้ป่วยราว ๆ 50% จะมีอาการดีขึ้นได้ แต่อีก 20% อาจมีอาการต่อเนื่องเป็นเวลานาน

เครียดลงกระเพาะ รักษายังไงดี